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以下是医生希望您了解的有关高血压的信息-焦点速递

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(资料图)

高血压是一种严重的健康状况,如果不加以控制,会增加心脏病发作和中风的风险。“我们治疗高血压的原因是为了预防中风、心脏病发作、肾损伤和心力衰竭,”预防心脏病专家 Luke Laffin 医学博士说。“将血压降至 120/80 mmHg 以下可降低所有这些严重、潜在致命问题的风险。话虽如此,中风预防对降低血压最敏感。” 根据专家的说法,这里有五个警告信号,你的血压高得危险。请继续阅读——为了确保您和他人的健康,不要错过这些您已经感染 COVID的明确迹象。

医生说,遗传会增加患高血压的风险。“遗传学发挥了作用,”拉芬博士说。“如果你的父母在生命早期患有高血压,你可能也会患上高血压。而且这是一种多基因疾病,在绝大多数个体中,没有一个特定的基因会导致高血压。”

据医生说,吸烟会增加高血压。“血压升高和吸烟分别是全球可预防死亡的第一和第二大原因,”医学博士、公共卫生硕士 Lawrence J Appel 说。“因此,从人口和患者的角度来看,吸烟和血压升高的共同发生会对健康产生巨大的影响。吸烟对血压的影响是复杂的,有证据表明吸烟会急剧增加血压并增加肾血管性、恶性和隐匿性高血压的风险。”

专家说,体内多余的脂肪与高血压密切相关。“如果你超重或肥胖,我们知道超重会增加血压,”拉芬博士说。“如果你久坐不动,所以你不运动,那也会增加血压。所以,我们需要保持活跃。当我们考虑饮食模式时,心脏健康的饮食往往会在这些情况下有所帮助。而且我们考虑的最大饮食因素是过量摄入钠盐。这肯定会增加血压。这是一件非常重要的事情,如果你愿意,我们可以回去谈谈。”