薄荷怎么吃(薄荷怎么吃才有营养呢)，薄荷怎么吃,营养,才有，很多人对薄荷怎么吃(薄荷怎么吃才有营养呢)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编大飞就给大家详细解答一下。
1、生吃：新鲜的薄荷叶可以直接食用，具有提神醒脑、清新口气等多种作用。2、薄荷茶：新鲜的薄荷叶也可泡茶喝，不仅有益于身体健康，而且食用简单快捷。薄荷叶清洗干净，用沸水冲泡，可以根据自己的口感放入适量白砂糖。日服3-5杯，有清凉解暑之效。3、薄荷冰：将清水煮沸，再加入薄荷煮五分 ...