• 如何炒素菜(如何炒西兰花)

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    炒素菜的做法有多种,因人而异。具体如下:一,食材:黑木耳适量、辣椒二只、胡萝卜半根、笋干适量、白菜帮三片、色拉油、盐、鸡精。二,做法:1、黑木耳用温水浸泡。2、将辣椒、胡萝卜、笋干、白菜帮切丝。3、炒菜锅烧热倒少许色拉油,先下笋干煸炒,倒一点水盖上锅盖。4、烧开后先后放黑木耳、白菜帮、辣椒、 ...

    2023-04-18
  • 炒西兰花做法

    1、材料:西兰花,胡萝卜。 2、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片; 3、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起; 4、锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了。 ...

    2023-04-07