喝什么粥养胃,清淡,食物,健康,饮食，喝什么粥养胃呢？健康指导：如果肠胃不太好的话在日常生活中一定要注意食物搭配合理少吃一些辛辣刺激及油腻辛辣的食物，少喝酒，在饮食上应当以清淡易消化的食物为好，你可以选择一些容易养胃的食物比如说一些小米粥牛奶，还有一些猴头菇都是可以选择的， ...