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早餐，豆浆、白粥、包子、馒头、茶叶蛋、咸鸭蛋、葱油饼、大头菜、萝卜干；周一中餐，清炖排骨、红烧茄子、宫保鸡丁，晚餐，冬瓜丸子、豆角炒肉、酸辣白菜；周二中餐，白菜烩松肉、红烧狮子头、地三鲜，晚餐，元葱炒木耳、海带豆腐烧巴鱼 ，周三中餐，萝卜炖牛腩、老醋茄子、尖 ...

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1、丝瓜炒土豆，是一道美食，主料为丝瓜、土豆。材料：丝瓜、土豆；2、调料：盐、酱油、白糖、鸡精3、土豆去皮，洗净，切片。4、丝瓜去皮，洗净，切块。5、锅中放油，炒土豆。6、加水先将土豆煮下。7、加上丝瓜，一起炒。8、加点盐，调味。9 ...