红枣是养生佳品，搭配这4样东西，补血益气翻倍，身体也会更棒！，养生,红豆红枣汤,补血,枸杞,生姜,银耳,健康，红枣被誉为养生界佳品，在食物或者药物中加入红枣能够气血双补、滋养身体。平时多吃红枣、枸杞能够增强自身免疫力。经常吃红枣，有助于补血养颜、安神养血，因为红枣富含维生素，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，防止脸部黑色素沉着。1、生姜。生姜相 ...