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鸡脯肉怎么做(鸡脯肉怎么做)
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鸡脯肉做香炒鸡脯肉、酱爆鸡丁、香煎鸡脯肉好吃。一、、香炒鸡脯肉。1、准备食材:鸡脯肉、食盐、鸡蛋、芹菜、红椒、洋葱、姜、鸡粉、面粉、淀粉、白糖。2、鸡脯肉切块,加入鸡蛋、面粉、淀粉、水、鸡粉、食盐拌匀腌制15分钟。3、入油锅炸至干酥,捞起控油。4、洋葱、芹菜、红椒、姜切块,倒入锅中炒1-2分钟。 ... -
微波炉烤鸡脯肉怎么烤呢(微波炉烤鸡胸肉怎么烤)
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主料:鸡胸肉。辅料:盐适量 、孜然粉适量 、橄榄油少许。做法:1、 将鸡胸肉切片,洗净。2、将鸡胸肉用盐腌制十五分钟左右。3、将肉摆在微波炉适用的容器里。在容器内涂一点橄榄油。4、肉在肉上撒上一点盐、孜然。5、放在微波炉里,高火烤制两分 ...