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一、鲜味油淋芦笋1、准备食材：芦笋120克、姜末5克、蒜末15克、生抽10克、白砂糖5克。2、将芦笋去根洗净，焯水2分钟捞起沥干备用。3、倒入蒜末、姜末、白砂糖、生抽、芝麻油、盐搅拌均匀。4、淋上调料，将食用油烧热，浇上芦笋即可。二、蚝油芦笋1、准备食材：芦笋300克、蚝油1 ...