1、绿豆汤口感的关键在于时间和水量。先煮沸水（绿豆与水的比例可以稍微大于1/10），然后放入绿豆，继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。此时，汤的颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，清热作用比较强。将绿豆水盛出来后，还可以再往锅里加点水，煮30分钟左右就可以变成绿豆沙或加大米煮成绿豆粥。如果素来脾胃虚寒，容易腹泻、痛经的人，最好少喝这样的绿豆水 ...

怎么煮绿豆粥(怎么煮绿豆粥)，怎么煮绿豆粥,绿豆粥,绿豆粥怎么煮，很多人对怎么煮绿豆粥(怎么煮绿豆粥)这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编老北就给大家详细解答一下。
食材：绿豆、大米、清水。1、在碗中放入适量绿豆和大米，加水至没过大米后，淘洗浸泡２小时左右。2、往锅内倒入适量清水，再把处理好的大米和绿豆倒入。3、大火烧开转小火，焖煮３０分钟左右。4、打开锅盖煮至粥水沸腾，把表面浮沫撇去后即可出锅。
关于怎么煮绿豆粥(怎么煮绿豆粥)老北就先 ...

1、食材准备：绿豆200克，冰糖50克；2、将绿豆洗静，清除杂质，放在清水里浸泡半个小时左右；3、将浸泡绿豆的水倒掉，把绿豆倒入锅内，加入清水用大火熬制，熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，能达到最好的消暑效果。把绿豆熬烂的是绿豆粥，不是绿豆汤了；4、熬制绿豆汤的水要稍微多一些，夏天高温炎热，人们喝水 ...

小小编辑为大家解答以上问题。药膳粥的家常做法，药膳粥的烹饪方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以做鲜莲藕绿豆粥，如下：2、材料：鲜莲藕50克，绿豆30克，粳米30克，糖适量。3、做法：先将绿豆煮至沸腾，放入粳米煮至半熟，放入鲜莲藕片煮至粥熟，再放入白糖即可服用。4、此粥功效：香甜爽滑可口，具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的作用。 ...