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鱼丸面的做法(鱼丸面学校门口做法)
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食材:1、面条一份;2、菠菜适量;3、鱼丸适量;4、重庆小面料一勺;做法步骤:1、菠菜用盐水浸泡洗净;2、锅内烧开水,放入面条,煮熟;3、将煮好的面条过凉水,放入碗底备用;4、锅内放入鱼丸煮熟;5、煮菠菜时,锅内放入少许油;6、将汤倒入碗中;7、放入重庆小面料,搅拌 ... -
活面的做法(活面的做法大全)
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1、准备用料:面粉、水。2、慢慢加水,揉成较光滑的面团。3、揉好后用笼屉布蘸水盖在面上,醒20-30分钟。4、将醒好的面进行二次揉面。5、用擀面杖将面团擀薄。6、将擀薄的面一层层叠起来,切成面条即可。
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鱼丸面的做法(鱼丸面学校门口做法)
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食材:1、面条一份;2、菠菜适量;3、鱼丸适量;4、重庆小面料一勺;做法步骤:1、菠菜用盐水浸泡洗净;2、锅内烧开水,放入面条,煮熟;3、将煮好的面条过凉水,放入碗底备用;4、锅内放入鱼丸煮熟;5、煮菠菜时,锅内放入少许油;6、将汤倒入碗中;7、放入重庆小面料,搅拌 ... -
活面的做法(活面的做法大全)
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1、准备用料:面粉、水。2、慢慢加水,揉成较光滑的面团。3、揉好后用笼屉布蘸水盖在面上,醒20-30分钟。4、将醒好的面进行二次揉面。5、用擀面杖将面团擀薄。6、将擀薄的面一层层叠起来,切成面条即可。
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腌肉面的做法(腌肉面腌制方法)
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腌肉面的做法步骤如下:1、准备好材料。2、豆角切段,土豆西红柿切小块。3、腌肉切小块。4、热锅烧油爆香大料。5、放西红柿翻炒出汁。6、加入土豆豆角一起翻炒。7、倒入腌肉。8、加水,大火煮开后转小火焖。9、煮好面条,浇上肉卤即可。
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海带面的做法(海带面的做法和配方)
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海带面是将海带粉碎后掺入面粉中制成挂面,主要食用功效是治疗缺碘性地方病。尤其在华北、西北等缺碘地区,是普及海藻食品、治疗缺碘性地方病的有效方法。盖浇海带面用料:海带面、小开洋、洋葱、红尖椒、香菜、生抽、陈醋、白糖。步骤:1、海带面清水煮熟后沥干水分装盘;2、小开洋用温水泡 ... -
河洛面的做法与配方(河洛面的做法和配方)
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河洛面的做法与配方:1、猪肉馅,姜蒜切片,葱切马蹄形;花椒数粒;二勺土豆淀粉倒入,适量的清水混匀成水淀粉。水淀粉的作用是让肉吃起来滑嫩。2、锅中倒油,放几粒花椒炸香。如果肉馅偏瘦,可多放些油。3、将肉馅倒入锅中,大火翻炒,肉馅半白半红时倒入少许料酒,在放入葱姜 ... -
糖尿病该吃什么蔬菜
饮食,语音,控制,谷类,面的做法,语音内容在饮食方面的做法应该是平衡饮食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获许均衡营养。建议你吃升糖指数较低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼等;主食最好选择粗粮,如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但是都要注意控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,具 ...