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主料：牛肉，冷面，鸡蛋；辅料：黄瓜，冰块，苹果，梨，芝麻，泡菜，生抽，盐，砂糖，醋，大蒜，葱，姜；步骤：1、准备牛肉；2、牛肉先在冷水中浸泡二十分钟，把血沫泡出来并清洗干净；3、放入几粒大蒜和葱段、两片姜一起炖；4、大火烧开转中火炖煮40分钟，牛肉煮熟后捞出来，放凉 ...