过多,偏胜,五味,光泽,脾胃，中医中讲究五行相对，在五味和五脏的对应关系中，中医专家介绍说它们也是相互制约的，在进补的同时吃多了也会让健康“受伤”。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”酸多伤脾。酸能补肝，但过多的酸味食物会引起肝气偏胜，克脾胃，导致脾胃功能失调。脾主肌肉，其华在唇，因而酸味的东西吃得过多，嘴唇也会失去光泽，并往外翻。建议饭后容易消化不良，且有大便稀、说话声音低微等脾虚症 ...