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吃秋葵的禁忌吃秋葵要注意什么
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吃秋葵应注意的事项:1、秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食;2、秋葵含有较多的钾元素,患有肾病的人应少用,不可过量食用,并且要烫过再食用为好;3、秋葵一定不要加水炒,大火爆炒变色即可,否则营养会流失。
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秋葵要不要焯水(秋葵要不要焯水秋葵焯水几分钟好)
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秋葵要焯水。秋葵本身含有较多黏液,不焯水直接食用口感比较难吃,嘴巴会黏黏的很难受,另外不焯水直接吃的气味也不好闻,秋葵属于植物蔬菜,里面除了含有丰富的蛋白质和微量元素外,同时表皮含有较高的草酸和鞣质,而直接摄入这2种物质会抑制身体对于蛋白质的吸 ... -
秋葵什么时候种植(秋葵什么时候种植最好)
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1、秋葵在春、夏、秋季节都可以栽培,一般春天3、4月播种,到了6~8月可以收获,相对来说南方地区播种比较早一些,而华北地区要在4月中旬才播种。秋葵在南方比较适宜种植,它不耐寒,特别怕霜冻,特别是开花结果期要保持环境温暖湿润。
2、首先选择秋葵种子,秋葵种子品种很多, ... -
秋葵怎么挑(秋葵最佳挑选方法)
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1、看个头:秋葵的个头较大的往往比较老,这类通常里面的籽会变硬发涩,营养也不高,因此建议吃鲜嫩的。2、看绒毛:秋葵表面绒毛也是标志它鲜嫩高度标志,有绒毛说明没有被挤压。3、看颜色:外表色彩匀称鲜亮的绿色是比较新鲜的,如果表面已经皱缩说明已经老了。4、看外形:新鲜的秋葵看上去很包面,外皮没有褶皱和 ... -
秋葵太老了怎么做好吃(秋葵老了咬不动怎么办)
秋葵太老了怎么做好吃(秋葵老了咬不动怎么办),秋葵,怎么做,好吃,不动,很多人对秋葵太老了怎么做好吃(秋葵老了咬不动怎么办)这个问题比较感兴趣,这里,金色百科小编无奇就给大家详细解答一下。秋葵太老了可以做秋葵煎蛋、清炒秋葵、秋葵汤等。以秋葵煎蛋为例,共有4步。以下是秋葵煎蛋的详细操作:操作/步骤1秋葵洗净后横切秋葵洗净后横切。把鸡蛋打入碗中,加入少许胡椒粉、盐搅拌打散。2热锅热油倒入蛋液热锅热油,倒入三分之二的蛋液,转动锅成个圆即可。3把秋 ...
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孕妇能吃秋葵吗? 爱问知识人
秋葵,孕妇,非洲,黄秋葵,营养成分,孕妇能吃秋葵吗?秋葵是一种植物,而且这种植物还是可以食用的。对于一般的人来说都是可以吃秋葵的。而对于孕妇来说,很多食物又是不可以食用的。这主要是因为有些食物对孕妇的身体有不好的影响的。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。近年来,在日 ...