• 水煮菜有哪些(水煮菜的热量)

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    菠菜、西兰花、生菜、秋葵、娃娃菜等。1、菠菜:菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。2、西兰花:西蓝花,俗称青花菜。 ...

    2023-04-18