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粗粮是人们生活中必不可少的食物，因为粗粮的营养价值高，富含粗纤维成分，对肠道的健康非常有利，粗纤维能起到润肠通便的作用，而且不含过多的糖分，对肠胃的负担也较小。那么小米是粗粮吗？小米是粗粮，我们平时所说的粗粮，指的是蛋白质和淀粉含量没有大米和面粉高，但是植 ...

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书到用时方恨少是陆游的名言，完整的一句是：书到用时方恨少，事非经过不知难。意思是书本上的知识等到真正用到的时候才知道自己读的书太少了；许多事情如果不亲身经历过就不知道它有多难。这是一副劝勉联，对联虽浅显易懂，却蕴含着深刻的哲 ...

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彻底删除360方法如下：1、点击Windows桌面左下角的“开始”按钮；2、在展开的开始菜单最下方，选择“所有程序”；3、在弹出的菜单中找到“360安全卫士”；4、然后找到“卸载360安全卫士”菜单项；5、点击即可开始卸载360安全卫士。 ...

糖尿病人可以喝绿豆汤吗？，糖尿病,血糖指数,绿豆,胰岛素抵抗,血糖,健康,养生，首先，在回答这个问题之前必须搞清糖尿病为什么会发生。关于糖尿病，90%以上为2型，即为胰岛素依赖性糖尿病。其发生原因在于胰岛素抵抗。胰岛素抵抗→高胰岛素血症→胰岛功能衰减→糖尿病发生。造成胰岛素抵抗的原因非常复杂，肥胖、身体的慢性炎症状态都可能发生。而糖的摄入 ...