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1、准备一只乌鸡，把乌鸡剁成小块，放入水盆里清洗一下。2、在锅中倒入适量的清水，把洗干净的乌鸡冷水下锅，放在锅中焯一下水，水烧开后撇去浮沫，再煮两分钟。3、再把乌鸡肉放进高压锅中，倒入适量的清水，放入葱段、姜片、红枣等配料。4、盖上锅盖，小火炖上40 ...

下奶,怎样才能,缓解,鲫鱼汤,乌鸡汤，宝宝出生六天了，奶一直不是很多，怎样才能下奶一般这种情况建议这个时候要多喝一些下奶的汤水来帮助缓解一下比如可以多喝一些鲫鱼汤乌鸡汤鸽子汤,这些下来效果都蛮不错的 ...