喝酸奶,适合,患者,喝牛奶,泻者，喝牛奶腹泻者，高血脂患者，高血压患者，骨质疏松患者适合喝酸奶。当然对于消化不良的人，经常便秘的人，喝酸奶也有一定的好处。适合喝酸奶的人群：1.喝牛奶腹泻者。牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的“元凶”，所以喝牛奶拉肚子是乳糖不耐受。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，这样现有益于吸收；另外，乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。2.高血脂患者。干酪乳杆菌具有抑制幽门螺旋杆菌的滋 ...