富含,生素,营养,族维,知识，“麦芽”指的是什么？麦芽是小麦种子的一部分，可以小麦的幼苗，这说明其富含营养，包括锌，抗氧化物，和B族维生素及其他一些重要维生素和矿物质 ...

生素,族维,食物,作用,动物肝脏，维生素b分为哪几种？具体的有些什么作用？维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。 B族维生素有很多共同的方面，比如它们都是水溶性的，多余的 ...