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禁烟控烟手抄报 禁烟控烟手抄报内容

可包括以下内容:烟草危害、戒烟小知识、控烟宣传、吸烟者的图片。

1.烟草危害

在烟草的燃烧过程中,可以产生4000多种已知的化学物质,其中有69种致癌或促癌物质。 尼古丁: 又称烟碱,是高度成瘾性物质,其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑,使吸烟者对烟草产生依赖感。

2.烟草对人体健康的危害

吸烟与致癌 香烟中的放射性物质含量比空气中高的多,吸烟时的放射性物质随烟雾进入支气管和肺部,并在肺粘膜部位沉积,不断地放出射线危害肺部。肺部接受的放射线照射量比不吸烟者要高出5倍以上。


戒烟的好处:

  1.味觉改善

  戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。

  2.口臭消除

  吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

  3.牙齿变白

  焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。

  4.咳嗽痰液减少或停止

  卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽,痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。

  5.血压降低

  戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化,冠心病等心血管病症发病的危险性。

  6.睡眠改善

  戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。

  7.视力提高

  戒烟后视力可得到一定程度的提高。

  8.其他

  戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。


禁止吸烟手抄报内容?


禁烟标语:

1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?   

2、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!   

3、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱 的 人,请不要吸烟。   

4、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。   

5、 No smoking , No crying.   

6、青烟长在,恶梦长随。   

7、 香烟是魔鬼的契约。   

8、 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?   

9、 If you smoke , tomorrow is a good day to die.   

10、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。   

11、小小一支烟,危害万万千。   

12、 无烟世界,清新一片。   

13、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?   

14、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。   

15、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。   

16、 不抽一支烟,快乐似神仙!   

17、让你的肺清亮一点。   

18、 烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。   

19、 曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声“get out”。   

20、 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事,那需要太大的勇气   

21、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大?   

22、 请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。   

23、生命只有一次,怎能断送在香烟上?   

24、燃烧的是香烟,消耗的是生命。   

25、 It is easier to start than it is to stop.   Tobacco , it's killing the one you love.   

26、蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟?   

27、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。   

28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸   烟,盼回“无烟好世界”!   

29、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。   30、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。   31、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚   32、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。   33、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生   34、拒绝烟草,珍爱生命   35、吸烟有害健康   36、远离烟草,崇尚健康,爱护环境  吸烟的危害:烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。  一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。  各器官的危害:  口腔及喉部  烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质----就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。  心脏与动脉  尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏

禁止吸烟手抄报内容如何搭配?


可包括以下内容:烟草危害、戒烟小知识、控烟宣传、吸烟者的图片。

1.烟草危害

在烟草的燃烧过程中,可以产生4000多种已知的化学物质,其中有69种致癌或促癌物质。 尼古丁: 又称烟碱,是高度成瘾性物质,其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑,使吸烟者对烟草产生依赖感。

2.烟草对人体健康的危害

吸烟与致癌 香烟中的放射性物质含量比空气中高的多,吸烟时的放射性物质随烟雾进入支气管和肺部,并在肺粘膜部位沉积,不断地放出射线危害肺部。肺部接受的放射线照射量比不吸烟者要高出5倍以上。


戒烟的好处:

  1.味觉改善

  戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。

  2.口臭消除

  吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

  3.牙齿变白

  焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。

  4.咳嗽痰液减少或停止

  卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽,痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。

  5.血压降低

  戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化,冠心病等心血管病症发病的危险性。

  6.睡眠改善

  戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。

  7.视力提高

  戒烟后视力可得到一定程度的提高。

  8.其他

  戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。