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颖儿讲述130斤减到90斤,用了5种方法,第二种方法太奇葩!

颖儿,原名刘颖,相信很多人都会认识她,不仅脸蛋长得好看,而且拥有169cm的完美身高,还是科班出身,毕业于中央戏剧学院表,演技自然不在话下!出演过很多经典影视剧,如《千山暮雪》、《盗墓笔记》、《冰与火的青春》、《解密》等等。

早前颖儿参加《天天向上》就有给大家分享了她的减肥方法,当时那期请来的嘉宾岳云鹏、何洁都是有些胖。颖儿讲诉了自己体重最胖的时候达到140斤,就是在拍摄电视剧《千山暮雪》,该剧由刘恺威和颖儿主演。当时进组的时候有130斤,被大家都吐槽太胖了,甚至有人心疼起刘恺威,觉得这样的颖儿和刘恺威很不搭!于是颖儿就决定减肥,并采取了一系列减肥方法!

第一,每天只吃半个柚子。

第二,每天吃一粒老干妈。(当时汪涵和岳云鹏都惊呆了,一粒老干妈是什么概念,颖儿说很饿时,就靠一粒老干妈尝尝味道充饥一天。)

第三,吃减肥药,不怎么吃饭,一星期瘦了7、8斤,不过后来又反弹了。

第四,每天喝一杯酸奶大果粒。

第五,逛街减肥法。后天吃饭三分饱,然后就是运动,然而颖儿采用的就是逛街,逛街,最多的时候可以逛一天,果然女人爱逛街没错,还可以减肥呢!

颖儿也说前面4种方法都不靠谱,现在因此体质也很不好,拍电视剧《解密》的时候,站军姿10分钟,都快撑不住晕过去。所以要减肥的朋友们,一定要用对的方法,保持身体健康的前提下减肥!减肥太辛苦了,能成功的人都是有毅力的人!

如今的颖儿不仅瘦身成功,更找到了自己的幸福。不过现在的颖儿实在太瘦了,锁骨显而易见,还是要在胖点呢!你觉得颖儿的减肥方法如何?