张馨予练舞膝盖摔地，一双白腿全是红肿淤青，脑门扎针治疗腰伤
11月20日，张馨予在社交平台上晒出自己的膝盖部位图，引发众人热议。
从画面中来看，张馨予一双美白双腿的膝盖处淤青十分严重，有些地方则是旧伤未好新伤又加，青一块紫一块看起来让人很心疼。
而造成这样的原因是，张馨予参加了一档姐姐选秀节目，她所在组的舞蹈中有一段滑地动作，为了让所有人熟练地掌握这一部分，大家日日夜夜的训练才有了现在的样子。
不仅如此，张馨予高强度的学习以及训练，让她不堪重负，腰伤复发，为了赶快恢复身体，她在脑门上弄起了针灸，真是十分的难受。
与此同时，与张馨予一组的袁姗姗也在个人账户上晒出了几人伤痕累累的双腿，到处都是青的紫的，有些严重的地方都已经是乌青的颜色了。
跳舞有外伤，唱歌就有内伤，节目中的另一位嘉宾金巧巧也曾发文说，参加节目以来，自己喉咙发炎的问题就一直加重，如今被淘汰了，终于可以好好休养一下。
看来跳舞唱歌是没有想象中那么简单的，有些磕磕碰碰还是无法避免的。但还不仅是这些，长期的训练压力让容祖儿内心承受着巨大的煎熬，她曾晒出一张自己的每天的安排表，一天的时间都被安排得满满的。
王鸥的关心让她一下崩溃，忍不住哭了出来，那英还用刺激法说容祖儿大哭是没出息。
再后来因为舞台设计的问题，那英与队员产生了分歧，但是由于表述问题让大家以为她是不会跳才要改动作，深深地误解感也让她不自主的哭出来。
虽然遇到了如此多身体上、心灵上的压力，但痛归痛，哭归哭，每个人都依旧乐观，张馨予将自己发紫的膝盖比喻为调色盘，甚至还对自己摔膝盖的日子感到怀念。
袁姗姗则是将这些摔伤痕迹的颜色唱成了一首歌，而容祖儿和那英更是搞笑，在那英哭后，容祖儿调侃道没想到你也是个爱哭鬼啊，不少网友还被两人的有趣互动所吸引，还称两人是“爱哭鬼”组合。
不论是张馨予、袁姗姗的腿伤，还是容祖儿、那英的哭泣，都说明了每一份工作都有每一份工作的辛苦之处，没有我们想象中那么简单，但在伤心过后还能保持乐观的心态，重新振作是难能可贵的，也祝福各位姐姐们道路越走越长，未来越来越好。
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