谁是你的白月光？谁是你的朱砂痣？把他留在记忆深处，活在当下
文 | 丝雨阡陌 编辑 | 归山、Leham
最近大火的网络歌曲《白月光和朱砂痣》，不知唱出了多少人的心声。
这首歌的歌词出自张爱玲的《红玫瑰白玫瑰》中的一段经典话，她说：
每个男人生命中都会出现两个女人：
一个红玫瑰，一个白玫瑰。
娶了红玫瑰，就会变成墙上的一抹蚊子血，而白玫瑰就是窗前的明月光。
娶了白玫瑰，就被成衬衫领上的一粒白米饭，而红玫瑰就是胸口上的一颗朱砂痣。
但岂只是男人，女人也一样。
1 或许每个女人心中都有一个阿希礼
在经典名著《飘》里，那个金发碧眼、魅力无限的斯嘉丽，是男人眼中的“万人迷”，但却对她无法征服的阿希礼，一生念念不忘。
阿希礼就是她的白月亮，寄予希望却无法拥有。
在斯嘉丽心中，阿希礼是那个头顶霞光，骑马微笑朝她而来的翩翩少年，是她想象中的完美恋人， 是那个让她为之疯狂，可以做任何事的人。
是那个她不惜赌上自己的幸福与之置气，放下心中的骄傲卑微地去爱，甚至想和他私奔的人。
大概每个人在心里有一个这样疯狂的爱人吧。
我的一个闺蜜，从学生时代起暗恋了一个人，但生性害羞的她，不敢表白。
只能偷偷地看他，了解和打探关于他的一切，他的喜好，兴趣，喜欢做什么事。
眼睁睁地错过，看到他恋爱，结婚，一个人心痛。
十年过去了，那人的一笑一颦，一举一动，仍然牵动着她的心。
那人有时出现在她的梦中，有时出现在她的生活中，离她那么远又那么近，欲罢不能。
她也经历过恋爱，但每次总要不自觉地与暗恋的人相比，现实中的恋人完败，她也始终无法忘怀那种至爱的感觉。
白月光就是很多人心里遥不可及的梦。还有一种心头痛，那是朱砂痣。
2 后来终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在
刘若英在一场演唱会现场，一首《后来》唱到最后竟泣不成声，不能自已。
上万人合唱，唱哭了很多人，也唱哭了她自己。
也许是歌词太戳心：
我们终于学会了如何去爱，可惜你已远去，后来终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在。
也许是那一刻，往事浮现，她也成了曲中人。
每个人心中或许都有一个遗憾的恋人，拥有过却无法再拥抱的人，就是你心里的朱砂痣。
很多人看完电影《再见前任3》后都哭了，大概是因为：
看到了自己！
看到了曾经因为年轻，因为不懂爱而失之交臂的恋人和爱情。
有一种爱叫做胡杏儿和黄宗泽，相恋八年却敌不过时间，最终胡杏儿伤心嫁作他人妇。
有一种爱叫贾斯丁比伯与赛琳娜，分分合合，合合分分，最后还是曲终人散。
曾经深爱过，但终究有缘无份，成为彼此心头牵挂的朱砂痣。
3 平淡生活中相伴的你
大多数人最后相伴一生的，既不是当初的白月光，也不是心头的朱砂痣，而是看尽世事沉浮， 洗尽铅华后平淡日子里相守一生的人，所有的激情终将归于平淡。
演员郝蕾与邓超曾有一段轰轰烈烈的爱情，可惜最后没有走在一起，最终陪伴她的是一个圈外人,两人携手走过婚姻。
白月光和朱砂痣，始终是大多数人心头难以忘怀的最美回忆。
既然已经开始了新的生活，新的感情，还保留对白月光和朱砂痣的念想，是不是对另一半不公平呢？
有人想刻意忘记，但越想忘，就越难忘。我们究竟如何才能忘记呢？
在回答这个问题之前，我们先看下为什么我们会念念不忘以前的恋情。
1 想象中美化
《霍爱》里的阿里萨对费尔米纳长达50年的爱恋里, 就是他把自己想象中的理想对象投射在费尔米纳身上，感动了自己，也为我们带来一个感人执着的爱情故事。
我们容易把美德、好的品质投射到你爱的人身上，于是想象出一个完美恋人。
所谓“情人眼里出西施”，目光所及都是喜欢的、可爱的、美好的。
有比较就有伤害，想象的完美恋人通常完败现实中的恋人，所以难免会对现实失望，最好的永远在想象中。
2 得不到的永远在骚动
有句歌词唱得好：
得不到的永远在骚动。
为什么会这样呢？
先来看个试验：
有个叫蔡戈尼的人在喝咖啡时发现了一个有趣的现象：
服务员们在点单时可以不费纸笔地记住客户的要求，但当他们下完单后，却记不得单子的内容了。
然后他做了实验证实对这种现象的猜想：
让被试者做22件简单的事情，如写一首诗、倒数数字等。一半受试者完整完成，一半受试者未完成就被叫停。
然后让被试者回忆做过些什么。
结果受试者对于未完成的工作，回忆率是68%，而对已完成的工作，回忆率仅43%。
这就是心理上著名的蔡戈尼克效应：
人们对未完成的事情会留下更深的印象。
在爱情中也一样，得不到的恋情，已失去的恋情，都是未完成的事情，会让人印象更深刻。
这也解释了为什么白月光和朱砂痣会让人念念不忘。
3 幻想了一个世界
忘不了一个人或一段感情还有一个原因， 就是可能你在心里从未真的放下，始终抱有还会在一起的幻想，爱情变成了自我感动的执念。
就像《一个陌生女人的来信》中，女主角将暗恋的孤独与伟大演绎到了极致，更像是一种痴情虐恋，一种执念。
世界上最遥远的距离，是我站在你面前，你却不知道我爱你。
因为始终未曾得到，因为始终心存幻想，所以执念一生。
爱而不得是一种痛苦和无奈，那怎样才优雅地相忘于江湖呢？
1 断舍离，不抱幻想
你放不下，因为你觉得他也喜欢你，你还在幻想兜兜转转后你们还会在一起。
第一步就是断舍离，不再抱有幻想。
在心里默念他不喜欢你，一切都是自作多情，他和你的生活无关了。
一遍不行，就多遍，从心里放弃不切实际的幻想，你要明白这个扎心的真相：
最美好的人只不过是你想象中的样子，现实或许根本不存在这样的人。
我们可能都有过这样的经历，对小时候吃过的味道念念不忘。比如糖果，或某种小吃。
长大后努力找到了当初的糖果，却发现早已不是回忆中的美味了。
糖果的味道其实没有变过，但它在你的回忆里已经被无限美化了。
于是你心心念念地想要再找回它，却终究亲手打碎了想象中的美味。
你不想执念于幻想，就亲手打破它梦幻的泡沫。
2 珍惜眼前人
张小娴说：
想要忘记一段感情或一个人，只有交给时间和新欢。如果仍忘不了，那就是时间不够长，新欢不够好。
作家马家辉说：
择其所爱，爱其所择。前四个字是前半生，后四个字，便是余下的岁月了。
选择一个爱人，投入一段感情，经营好爱情，珍惜当下，珍惜身边人。
放过自己，过去的就让它过去吧，然后全新开始。让时间和新欢带你走出过去。
3 自我成长是一个人一生的必修课
人生实苦，悲喜自渡。
除了生死，其他的都是小事。
除了爱情，世上还有很多值得追求的事情，多看看外面的世界，多领略外面的人生和风景。
演员赵子淇曾分享过这段话：
我们想要抓住一个人爱来爱去，但事实上，没有任何一个人可以满足你的情感黑洞。
必须自我调整，发现生活中有意思的事，培养自己的兴趣，与自然恋爱，与自己恋爱，学会在无数个悲喜交加和长途跋涉后，享受最好的年华。
爱情不是唯一，自我成长，找到自我价值，才不会只悲悯于情，才不会困于只见一片树叶不见森林的局限中。
自我成长是一个人一辈子的必修课。
爱自己才有爱他人的能力。
祝愿此刻看文的你，爱情顺遂。
END
本文首发于“山月铺子”，原创不易，抄袭必究。
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