焦虑时，给自己一点时间，允许一切发生
如果说2023年年初影视剧的口碑作品,一定少不了刘亦菲的《去有风的地方》，豆瓣28万人给出了8.6分的高分，为什么这部慢节奏的剧集能获得如此多人的喜欢？除了有刘亦菲这个神仙颜值的因素，还有就是这部电视剧的治愈主题——与自己和解。用小而美的细节，平缓的节奏，让大家跟着镜头，放松下来，过不紧绷松弛的人生。这句话也是年轻作家李梦霁的新书《允许一切发生》的副标题和全书主旨。
“允许一切发生”听上去就很有佛偈的智慧。允许一切，如其所是。
对于正在发生以及将要发生的事情，我们总想以自己的想法和努力去让事情如我们所愿，当轨迹与我们的期望相背离时，我们就会进入深深的烦恼中，懊悔，怀疑自身，甚至开始质疑一切。对于此种情形，《允许一切发生》告诉我们要学会给自己松绑。我们无法决定事情的发生，只能决定它对我们的影响。我们控制不了万物，唯一能控制的只有我们的内心。对自我意识的掌控，决定了我们的生活质量。
如何给自己松绑，让自己更开心，作者给出了她私藏的三条法则：1、遇事不钻牛角尖，平和地与自己对话；2、和过去和解，不为别人，只为自己；3、保持自己内心的宁静。
这三年，很多人遭遇了从未想到过的低谷，生离，伤别，待业，失业。当你正陷在人生的泥潭中，彷徨无措，怎么办？是奋力突围，利用一切能量摆脱困境，却往往会因为不断的挫败，而变得习得性无助。让自己越来越怀疑自己，看不到希望。《允许一切发生》告诉我们这时不妨“摆烂”一下，就待在原地坐一会儿，给自己一个温暖的拥抱，抚慰一下受伤的心灵，整理一下凌乱的脚步，耐心等待，给自己一点时间，允许一切发生，总会有走出去的一天。停下来，是为了更好的出发。等，不是消极怠工，而是对时间的敬畏。
其实真正的强大不是对抗，而是允许和接受。就算事情的发展与我们的期望不相符，貌似我们的努力被白白浪费，但其实世界上没有白走的路，每一步都算数。在走错的路上，也许能意外收获别样的风景，只要你知道自己的目标在哪里，就可以逐渐找到人生的归途。因为没有人生来就知道自己要什么，只能不断尝试，在试错和摔倒中，渐渐看清你想要的生活的模样。
以《允许一切发生》书中第四章的章前语作为本文的结尾，给你，也给我自己。
生命不过是一场日趋圆满的体验，尽兴此生，输赢皆有意义。生如长河，你要自渡。过去事已过去，未来事不必预思，我就在此地，如如不动，允许一切发生。
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