如何预防甲流,究竟是怎么一回事?
正文摘要:
近日，北京、上海、天津、浙江等地部分学校因学生发热而停课，发热原因为甲型流感。冬春交际，各地疾控机构流感监测显示，目前我国甲流感染已进入高发期。甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲流与新冠叠加的几率很小。近期，买甲流相关药物尤其是奥司他韦的人群暴增，北京多家药店断货。预防甲流最有效的方式是接种流感疫苗。除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。如果家中没有甲流患者，不必在家中进行大范围消毒。照护甲流患儿的家庭，要密切观察家庭成员的健康状况。如何预防甲流究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
近日，北京、上海、天津、浙江等地部分学校因学生发热而停课，发热原因为甲型流感。冬春交际，各地疾控机构流感监测显示，目前我国甲流感染已进入高发期。
甲流有啥症状？传播途径如何？怎么用药、预防？侠客岛做了整理集纳。
（图源：网络）
1、什么是甲流？有哪些症状？
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
主要症状为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状；伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适；发热体温可达39°C至40°C，有的会发生胃肠道的不适感。
2、甲流与普通感冒、新冠有何区别？几种病毒会叠加吗？
若接触过甲流患者或身边很多人有发烧、咳嗽、咽痛等症状，就有可能是甲流。
流感症状通常为全身症状，除发烧、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头疼、乏力、肌肉关节疼痛等症状；普通感冒通常出现以流涕、打喷嚏为主的局部症状。流感患者发烧多为高烧，一般温度达到38.5°C以上；普通感冒则多出现低烧。
甲流与新冠在上呼吸道方面症状相似，但甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会如此。新冠可能导致味觉、嗅觉异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎症状，这在甲流感染中相对少见。
甲流与新冠叠加的几率很小。目前我国大部分人群对新冠有了免疫力，同时感染新冠与流感的概率很低，即使同时感染两种病毒，也不一定成为危重症。
3、感染甲流后如何治疗？恢复期需注意什么？
儿童、老年人、孕妇等流感高危人群一旦出现流感症状，需及时就医，尽早采用抗病毒治疗。非流感高危人群可自行隔离，保持房间通风，充分休息；若出现高热不退、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，需佩戴口罩及时前往医院就医。
不要盲目或不恰当使用抗菌药物，仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。儿童忌用阿司匹林或阿司匹林药物及其它水杨酸制剂。
甲流可能对身体器官尤其是心脏带来损害，感染者一定要休息3至4周再逐渐恢复运动，以此降低病毒性心肌炎的发生风险。
4、可否自行用药？需要囤奥司他韦吗？
近期，买甲流相关药物尤其是奥司他韦的人群暴增，北京多家药店断货。
奥司他韦是一种作用于神经氨酸酶的特异性抑制剂，可抑制流感病毒数量的进一步增加，从而抑制流感病毒在体内传播以降低致病性，目前主要用于甲型、乙型流感的治疗和预防。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。
5、如何预防甲流？
预防甲流最有效的方式是接种流感疫苗。除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。
尽量少去人员密集区域。如果去就戴好口罩，不揉眼鼻。在公共场合如需咳嗽、打喷嚏，尽量用手臂、纸巾遮住口鼻。回家后换下外衣，家里定时开窗通风。居家消毒可选择酒精和含氯消毒液。如果家中没有甲流患者，不必在家中进行大范围消毒。若有小规模暴发，可用含氯消毒液对房间进行擦拭。
6、儿童患甲流后，家长如何照顾？
甲流患儿应尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会；使用卫生间后，应立即通风，并进行清洁和消毒；咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾遮掩口鼻；在家庭共同区域活动时需佩戴口罩，离家需佩戴口罩。患儿体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，可复课。
尽可能由相对固定的一名非流感高危人群家庭成员照顾、接触患儿，照顾者在近距离接触患儿时应佩戴口罩。家庭成员在接触患儿呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒；流感高危人群应尽可能避免与流感患儿密切接触。
照护甲流患儿的家庭，要密切观察家庭成员的健康状况。一旦其他家庭成员出现发热和急性呼吸道症状，应及时就医。
整理/云歌
综合/中国疾控中心、北京疾控中心、新华网等
来源： 侠客岛
如何预防甲流相关阅读：
发烧咳嗽？上吐下泻？预防甲流、诺如病毒的方法，快收藏！
来源：中国疾控动态
流感和诺如病毒感染
是不是自限性疾病
如何识别
怎样预防
牢记以下几点
持续发热、咳嗽等 警惕流感
甲流是流行性感冒（流感）的一种类型。流感是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，主要通过飞沫和密切接触传播。
重点人群要注意
流感大多属于自限性疾病，但部分患者会因此出现肺炎或其他并发症而发展成重症病例，主要发生在老人、儿童、孕产妇和有慢性基础性疾病的人群。
基础病加重时需及时就医
从流感治疗来看，一般是以对症支持治疗为主，如果出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形，应及时到医院就医。
对于有基础病的老年人，当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，建议及时就医，如被诊断为流感，应及早用抗病毒药，避免病情进一步恶化，导致基础病加重。同时，建议每年秋季接种流感疫苗。
预防流感有必要
预防流感的措施，主要包括接种疫苗、戴口罩、常洗手、做好通风和减少人员的聚集。出现流感样症状后，要注意休息和自我隔离，有重症高危因素的人发病后应及时就诊。
感染诺如病毒 多为上吐下泻
诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它属于自限性疾病。
症状多为上吐下泻
感染诺如病毒后，临床症状有轻有重，绝大部分表现为上吐下泻，重则导致严重呕吐与腹泻，个别严重病例可能出现发烧等全身症状。
感染后及时补水
呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失，因此感染诺如病毒后一定要充分补液，注意休息，应及时摄入糖盐水或使用补液盐。
注意饮食安全和手卫生
诺如病毒预防措施主要是保持良好的手卫生，同时做好个人饮食卫生，比如不喝生水，瓜果蔬菜清洗干净，尽可能吃已经做熟的蔬菜，烹饪食物要做到高温煮熟。
保持良好健康防护习惯
预防流感和诺如病毒
一起来行动
（来源：健康中国）
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