60多岁的倪萍老师，暴瘦了很多还分享了瘦下来的方法，一起来看看
10月份的时候，有晒出倪萍老师的视频，从视频可以看出，她的确瘦了很多。
且在本月的16号还有一次出镜带货，出镜现场倪萍老师说女人啊，完全可以少买点衣服，多买本书，多看看书来提升自己，你也会变得更漂亮，当然也希望有条件的人平时还是要多买书看看。
10月份的16日当晚的7点30。60多岁的倪萍老师很准时在某平台出镜，虽然年龄还是比较大的，但是她的精神面貌还是不错的，也一直在不停的签名，还和观众有说有笑的聊天，并且她说要签名的是1000多本书，也得到了网友的支持。
为什么倪萍老师要线上卖书，来拯救线下店的活动？她表示书籍是那一代人的回忆和记忆，并且表示书店是永远不会消失的，倪萍老师也是第一次这样和观众这样说话，并且有不懂得可以咨询她，多交流，也很高兴能为线下的书店做贡献。
也有观众好奇的问是怎么瘦下来的，她分享经验说，只要你有目标，减肥的方法也是有很多种，都可以瘦下来，在出镜的时候还展示了自己的绘画作品，有六幅作品，都可以免费的赠送给观众，看得出来，倪萍老师只真的瘦了，都是个尖下巴了。
她还解释说，自己能瘦下来是没有动刀子的，完全靠节食和运动，年龄大一点的朋友们，微出汗就是可以的，主要的话还是要坚持的，并且的话多走路，每天自己坚持在四千至五千步左右，其实小编也认为不管是男孩子，还是女孩子，瘦了怎么穿都是好看的，胖了肯定不好看的，年龄越长，更是不能太胖，这样对健康也是有利的，所以自己也是坚持减肥。
赵忠祥老师的离去相信很多的不舍，当然倪萍老师也是非常的心痛，再看看现在的倪萍老师的精神面貌也是非常不错的，也走出了张忠祥老师去世的阴影，小编也感到很是欣慰，在以后的生活中也希望她能一直的健康，快乐的生活下去。
总结倪萍老师的话，我们平时有空的话一定要多买书，多读书，俗话说的好，书中自有黄金屋，在任何的年龄段不要放弃学习，活到老学到老。饮食上面的话也要多注意，多清淡，少辛辣，最后也祝各位读者身体健康。
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