自信是成功基础,想要培养自信小孩,就要成为“抱持性”父母
面对此景,傅园慧的爸爸则连发了两条微博力挺自己的女儿,表示她带着一身伤病,还坚持训练是值得被尊重的,鼓励女儿一场比赛失利算不了什么的……
关注这一对父女的家长会发现,傅爸爸不是第一次这么出面力挺女儿,只要傅园慧比赛取得了好成绩,他都会毫不吝啬地夸奖。而在她失利时,也一定会在第一时间给女儿安慰和鼓励。
在综艺节目《我家那闺女》中,傅爸爸也说过他对女儿从小就三夸:"你是最棒的;你是最好的;你是天才。"也是因为有了爸爸的鼓励和支持,每次遇到挫败或者外界的质疑时,这三句话都会成为傅园慧重要的信心来源。这也是她在镜头面前永远能够呈现出乐观自信开朗的原因。
在上述的故事中,傅园慧的爸爸就是典型的"抱持性"父母。心理学家武志红曾经说过这样的一句话:"好的父母往往都是抱持型的。"想要培养自信的小孩,就要成为"抱持性"父母。
什么是"抱持性"父母?
所谓"抱持性"父母就是当孩子做好一件事情时,肯定和夸赞他,当孩子失败时,则是支持和鼓励他。在这种抱持性的环境中成长的孩子,会更加乐观、自信,并且抵抗压力的能力比较强。因为他们从心底里知道,不管自己做得好坏,爸妈都会给予鼓励和支持,不管自己遇到多大的困难,背后都一定会有爸妈的支持。
"抱持性"父母,会给孩子带来哪些优点呢?
1、孩子会更加自信
心理发展学上说在儿童时期,一个人的自我认同感和自信心,都是来源于家长和老师及周围人的评价。
"抱持性"父母在什么时候都是认可自己的孩子,当别人认可自己,孩子自己便也会认可自己,从而对自己更加有自信心。
"抱持性"父母在孩子接受挫败时给予的鼓励能够让他们很快便重拾信心,并且能够用更加积极乐观的态度去对待生活中的挫败。面对挫败,即使他们跨越不了,也会选择去积极战胜它,因为只要他们转身就会看到坚实的支持后盾。
就像《创造101》里的王菊,跟女团的其他成员相比,她年龄大、皮肤黑、身材还微胖,各项都没有什么优势。但她却十分自信,并渐渐用自己强大的气场俘获了众多粉丝的心。她的自信便是来源于妈妈对自己的肯定。
不论受到多大的争议,妈妈在她比赛的过程中总是跟她说不管你是胖瘦美丑,你都是妈妈心里最美的女孩。正是有了妈妈的鼓励,王菊才能越走越远,后面还成立了自己的工作室,实现了自己当偶像的理想。
2、孩子会更加乐观
父母在孩子成功时的赞扬以及失败后的鼓励,父母作为坚强的后盾会让孩子内心得到安全感。不管自己是成功还是失败,都会有人一直在持续支持和鼓励自己。这样的孩子能够拥有更加乐观的生活态度。对于输赢成败,他们更能以坦然的态度去对待。
这样的父母培养出的孩子也会更容易满足生活,乐天派的性格能让他们收获更多的喜悦和情谊。就像开头所说的傅园慧,常常以乐观活泼的形象示人,也是因为她的乐观,所以在比赛后能在镜头面前展现自己的真实的感受和反应,一句"我已经使用了洪荒之力了!"一时间圈粉无数。
3、孩子更具有抵抗挫败的能力
一个心理学家曾做过一项研究,用一份问卷调查来测量一百名学生抗压能力,测量结果发现:在抗压能力好和不好的人之间,造成最大差异的是他们的积极情绪程度。而这种积极情绪来源于哪里呢?就是来源于父母对他们的支持和鼓励。
如何成为"抱持性"父母?
自信是成功的基础,想要孩子取得成功,让他们具备足够的能力和信心去面对生活,战胜困难。那么,家长们一定要做"抱持性"父母。可以从以下几个方面入手做起。
1、降低对孩子的高期望值,找到孩子的闪光点
父母对孩子有期望,这是人之常情。但是如果对孩子的期待值过高,就会对孩子产生各种不满意,挑三拣四。这样下去孩子会觉得自己成长在一个时刻否定自己的环境,从而产生消极情绪。所以、父母应该要降低对孩子的高期望值。
此外,父母需要多关注了解孩子的行为举止,而不单看到只是看到孩子的行动结果。如果只是一昧用孩子的行动结果去评价孩子。
那么,家长会发现无论如何孩子都达不到自己心目中的要求,这样就很难成为"抱持性"父母。
家长应该去多关注孩子,发现孩子的闪光点。每个孩子一定都会有值得赞扬的优点,也都有属于自己闪闪发光的舞台。
2、接受孩子的失败,减少心中的焦虑不安
大多数父母之所以不能成为"抱持性"父母,是因为他们心中的焦虑不安,他们无法选择百分百信任自己的孩子,当看到孩子的一丁点失败就恨铁不成钢,就想要去指责他们。但是成长终究是孩子自己的事,家长在一旁干着急对于孩子来说没有帮助,只会增加更多的心理负担。
着急不但不能让孩子减少犯错误,还可能会让孩子失去成长的动力。
家长应该学会接受孩子的失败,将失败看成是未来取得成功的垫脚石。并给遭到挫败的孩子给予鼓励和支持,告诉他们,失败不可怕,可怕的是被失败打败。和孩子一起克服对失败的恐惧和焦虑。
3、多倾听孩子,给孩子提供积极的建议
父母应该对倾听孩子的内心想法,走近孩子。了解孩子的看法和感受,并给予他们建议。不管孩子取得的是优秀还是失败,父母都应该给予他们正面积极的建议。因为在孩子眼里,父母不仅仅是养育自己的人,同时也是自己的人生向导。
父母给予的建议对孩子至关重要,若是能够在孩子出现困惑的时候,及时给孩子提供积极正面的建议。那么对于孩子接下来的生活都能带来更好的走向。倾听孩子是走近孩子想法的第一步,也是成为"抱持性"父母的关键一步。当孩子把开心和不开心的事物都跟你分享时,说明你离成为"抱持性"父母也不远了!
几乎所有人都会喜欢那些自信且大方的孩子,他们就宛如阳光给人带来温暖和希望,同时也带来勇气和乐观等。而在这样的孩子背后,往往都是有"抱持性"父母的存在。
他们让孩子在抱持性的环境下成长,培养了孩子自信乐观、闪亮勇敢、积极向上的生活品质。他们的存在让孩子有抗压的力量,有自信的源泉。他们就像是不倒的港湾,给一艘艘在"海面上"摸索的"小船"提供巨大的安全感。
希望所有的家长都能够给孩子提供这样的安全感,让孩子们都能够在抱持性环境中健康成长。