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42岁殷桃晒时尚照,身材玲珑有致,没有一丝赘肉,网友表示羡慕

说起殷桃,相信大家都非常熟悉,她经常出现在电视荧幕上,塑造了很多脍炙人口的角色。出道将近20年,更是获奖无数。殷桃不仅演技精湛,为人还特别低调,几乎没有什么绯闻,获得了不少网友的喜爱。

人们常说男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,1979年出生的殷桃,如今已经42岁了,然而在她的身上并没有看到岁月的痕迹,不管是演电视剧还是参加活动,殷桃都美得令人窒息。前一段时间殷桃在社交平台上晒出了自己时尚的照片,从照片中我们可以清楚地看到她玲珑有致的身材,平坦的腹部没有一丝赘肉,而且皮肤白皙光滑有弹性,满满的胶原蛋白,和中年女人根本挂不上钩,完全就是20多岁的年轻姑娘。

一般来说,一个女人过了30岁,身体的代谢功能就会下降,胶原蛋白也会慢慢流失,皮肤就会开始变得松弛,整个人也就走向衰老,然而樱桃却完全没有受到影响,仿佛岁月把它遗忘了一半。42岁还能保持这样的身材,网友们纷纷表示十分羡慕。

那么樱桃是如何保持自己身材不走样的呢?我们在殷桃的社交平台上,能够看到她有自己做饭的习惯。而且饮食非常健康,烹饪方式都是选择少油少盐的。除了在饮食上严格控制之外,殷桃还会坚持锻炼,她经常待在健身房里进行训练,就算在家也会坚持做瑜伽和普拉提。

如果你正处于减肥期间,但是有没有找到适合自己的减肥方式,不如尝试一下殷桃的做法,坚持清淡饮食,并且可以尝试一下做普拉提运动,这项运动,不仅能够达到快速减脂塑形的效果,还能起到抗衰老的作用,最重要的是这项运动不限场合不限时间,不管是孕妇,宝妈还是上班族,随时随地都可以完成。