1. 首页 / 娱乐 /  正文

26岁美女成为阿根廷最火主持人,网友:这颜值,这身材,完美

26岁美女成为阿根廷最火主持人,网友:这颜值,这身材,完美

女主持颜值和身材过人,吸粉无数,观众:根本无法安心看电视

不知道在大家的心中,对电视台的主持人都是一种什么样子的印象呢?她们由于工作需要有严谨的态度,所以给人的感觉都是比较严肃的。而且电视台工作是一种门面,所以她们的出行几乎都是西装革履,给人感觉像是生人勿近。电视台的主持人大多都是对待事情十分认真,兢兢业业,为工作负责,对网民负责。不过这并不能局限于主持人们,主持人可以是口才一流的,也可以十分幽默的,而且主持亦可以是帅气满分,也可以是美女如云。那么今天要介绍的一位主持人,是一位公认的美女罗米娜。

罗米娜,是南美洲国家阿根廷的一位电视台主持人,今年只有26岁,年纪轻轻却业务能力超强,进入到电视台正式主持节目也才用了只有半年的时间。现在的她,已经是阿根廷最火的主持人之一,被众人所追捧,深受观众的喜爱。她还是网络红人呢,在网络上有着两百多万的粉丝群体,她的知名度甚至还要超过许多大火的娱乐明星,可见她在网络上的名气,就连顶级球星内马尔都关注了罗米娜,可她并不是靠她的专业爆火的 ,那么是因为什么呢?从照片上看,应该都觉得罗米娜是个美人吧?罗米娜不仅有精致的脸蛋,而且她的身材曲线美感十足。照片中的她,既有女主播的气质,又有时尚女性的曲线美,身上的肉紧致无比,皮肤也是细腻幸福,还有小麦色的肤色,给我们的感觉就是健康又有活力,正是因为这些条件,让罗米娜爆红。

但是罗米娜是靠身材成名的,那么这是幸运吗?回答是“不是”。罗米娜拥有的好身材是通过刻苦训练换来的。罗米娜的身材,是在健身房里诞生的。在健身房里,罗米娜喜欢做各种各样的训练,但并不是因为新鲜,也并不是喜新,而是因为她对健身十分热爱,想要接触所有与健身有关的一切。罗米娜喜欢挑战,她的外表或许并非肌肉满满,但是她的肌肉线条非常流畅自然,她也是花费许多时间在锻炼身材的。罗米娜知道自己想要身上的哪些部位变得更好,术业有专攻,所以她会格外注意可以补短的训练。罗米娜平时最经常进行的训练就是练臀,不管是深蹲还是什么,罗米娜都会一一进行训练。进行了足量的训练之后,现在罗米娜练就了令很多女生都羡慕的蜜桃臀。罗米娜现在的臀部肌肉结实饱满,简直是羡煞旁人啊!

接下来为大家分享罗米娜平时爱做的训练运动——深蹲,动起来!

深蹲,可能我们大家都接触过,这一项训练的难度系数小,不难做,不过整体的姿态以及发力点还是要多加注意,将动作做标准才可以让训练的效果发挥至极致。

站直,抬头挺身材,腰板挺直,站有站姿。双腿分开与肩同宽或者略宽一些些,双手持平,与水平面平行,全过程保持不动。下蹲时,臀部往后,身体微微前倾,腿部底盘稳住,不可驼背。

腿部以及臀部用力撑住,下蹲小腿和大腿最好的角度是撑60度,维持3-5s后起立。全程腹部收紧。

深蹲时的姿势要时常矫正,有镜子最好,可以对照自己的仪态进行调整。

下蹲每组做15-25次,每天3组,每周进行2-4次即可,中间间隔适当休息,放松腿部肌肉,这样,女士们就不会担心会练出肌肉腿了。

只要训练得当,就不会因为长期锻炼,而练过过于发达的肌肉的,大家只管放心。

结束语:

有人会说,身为一个女主持,没有将自己的专业学好学精,只想着博眼球成网红,为了利益拼命“虐待”自己的身体。在此小编想说:谁说主持人就不能有其他的爱好?举个不贴切的例子:难道主业就一定比副业好赚讨喜吗?而且“虐待”身体绝对是子虚乌有,罗米娜通过健身身材变得越来越好,而且状态也是一直在线。罗米娜并没有靠颜值而怎样,而是通过自己的努力,去得到自己想要的东西——出众的身材。

身材无疑是最好的名片,罗米娜从一个并不知名的主持人到阿根廷最火的女主播,就因为她出众的身材,而这都是通过努力训练得来的。请不要对美女抱有太多恶意,而且美女都这么努力,我们更要加油哦!而且抛开颜值来说,坚持健身可以让我们保持健康强壮的体魄,身体才是第一要义。