世界观察:佟大为吃水煮菜显老引争议,一种“病态现象”
谁能想到,许久没在圈内露脸的佟大为,被挂上热搜居然不是因为新剧,而是因为一份全是“绿色”的晚餐。
近日,有媒体曝出佟大为因为常年吃水煮菜、蘸酱蔬菜,导致体力不支,引发全网热议。
(相关资料图)与此同时,在佟大为自己的社交动态中,也晒出了一张“全绿宴”。
他在艾特自己老婆关悦的同时,很开心地说了句:“(老婆)说我今天可以敞开了吃。”
01、佟大为的“全绿宴”折射出明星减肥现状
在评论区,网友们的疑问也得到了佟大为的及时回复。
比如有网友表示,这样的晚餐需要加少量米糠跟一个蛋,但佟大为则是表示“晚上不配”。
还有人似乎看不下去,说道,“听我的,加点鸡胸肉”。
但佟大为,也只是说,“不敢想,吃半个月了”。
其实,从这些评论与佟大为的回复中,不难看出,如此“朴素”的饮食风格,对于佟大为来说,已经持续了很长一段时间了。
不仅是晚餐如此,早餐、午餐,佟大为似乎都在坚持这样的安排。
而在佟大为的另一条动态中,他也解释了这一行为的初衷——减肥。
其实,佟大为的减肥之路,也不是最近才开始的。
曾经在剧组拍戏时,就传出他一段吃午餐的视频,画面中,他一身保安制服,捧着装有蔬菜、蘸酱的碗。
从状态上看,他似乎并没有瘦多少,反而气色显得憔悴,连头发都有些稀疏感。
而在去年的一次拍戏中,佟大为脸部的状态也是一般,尤其是眼睛,大小眼比较明显,精神也有点萎靡。
对比大一岁的黄晓明,他确实有点显老的感觉。
有网友猜测,佟大为目前的“老态”很大的原因就出在减肥餐上。
一般来说,吃素、控糖都没有什么毛病,但一点主食不吃,身体需要的营养就会无法摄入全面。
或许,这种方式固然能瘦,但以损坏健康、显衰为代价,就显得有点不值得了。
02、明星为减肥做过的事,不吃主食、“绝食”一周、吃饭按粒数......
其实,“明星减肥”在娱乐圈已经不是什么新鲜事了。
诸如佟大为一般“控食”的,大有人在。
比如章子怡。
她曾在参加戛纳电影节时发过一个视频,在这里,她透露过关于自己一个减肥的“诀窍”。
她表示,自己煮的面,只吃四口,无论饿不饿,都不会再吃,因为要保持身材。
在《妻子的浪漫旅行》里,她吃的永远都是水果、低热量的零食与黑咖啡。
马思纯曾经有段时间胖了很多,节目中仿佛肿了一圈的样子,俨然惊到了所有人。
但最近她的状态回归不少,对比“巅峰”状态,足足瘦了有30斤。
当然,为了变瘦,她也付出了很多。
而她的减肥秘诀就是不吃饭,她曾说道,“有一次自己一周不吃饭,完全躺在床上......”
都知道,“不吃饭会对身体有很大的伤害”,但奇怪的是,这种略显“极端”的减肥方式居然有不少明星在用。
比如鲁豫。
其实,年轻时候的鲁豫并不胖,脸部线条圆润,整个人的状态反而非常不错。
不知道是不是接受了“白幼瘦”的审美观,她开始减肥。
几乎是数着米粒吃饭,然后就是水煮蛋与水果,其他一概不吃,就这样,2个月,她从110斤瘦到了90斤。
但这样的“暴瘦”,真的好看吗?
在镜头中看着还好,但在私下活动中,她实在太瘦了,几乎“皮包着骨”的那种,并且显得头特别大。
当然,还有一些明星选择了相对缓和的方式,只是不吃主食,外加锻炼。
她表示,她的饮食基本是以清淡为主,同时,坚持每天跑步八公里。
王心凌能有如少女的状态,也是基于科学饮食+运动的方式,所以她的瘦,无论从脸部状态,还是皮肤状态,都非常健康。
但这样的明星,在如今的娱乐圈真的很少。
在“以瘦为美”的审美趋势下,当下的艺人更倾向“越瘦越好”的心态去对待自己的身体。
但长期下去,身体总有吃不消的一天。
所以,最好的瘦身方式,还是“管住嘴,迈开腿”,坚持科学不伤身。
刘诗诗就是如此。
她说自己是属于易胖体质,用她的话“喝凉水都胖”,所以她也自曝有五年时间不吃主食。
身高184的蔡徐坤也曾在采访中公开自己的减肥方法,就是单纯的不吃主食。
但同时,他也说道,这样的减肥方式并不科学,建议大家不要学。
很多时候,明星减肥的原因,不是因为商业代言,就是因为拍戏。
2011年,颖儿拿到了《天山暮雪》女主的机会,但在拍摄前因为压力大而胖了20斤。
为此,她还被群嘲过,后来,她开始疯狂减肥。
她曾在节目中爆料自己错误的减重方法,那段时间为了瘦下来,一天只吃一粒老干妈,饿了就喝水,靠着这样的方式,一年瘦到了90斤以下。
张译在拍摄《一秒钟》的时候,因为导演张艺谋的一句,“我要看到你的颧骨”,直接一个月内暴瘦20斤。
那段时间,他几乎不摄入任何碳水化合物,有时饿到人都要昏厥,仍旧坚持。
演员王茜华在拍摄《黄大妮》前,也疯狂瘦身,她采用的方式在短期内,可以喝一些东西,其他东西一概不吃。
就这样,十四天,她瘦了近20斤。
影帝郭晋安,在2015年接了一个剧——《致命复活》,
剧中的角色是一个被绑架囚禁了10多年的人,为了匹配角色,他在很短的时间内,瘦了近30斤。
但暴瘦下来的状态,显然并不好。
不仅皮肤松弛,脸部僵硬,整个人都完全脱相。
前段时间大火的《漫长的季节》,秦昊因为增肥及在剧中的精彩表现,引无数网友关注。
但随着新角色的需要,秦昊也在两周内瘦身20斤,为此,伊能静还晒出老公秦昊的减肥秘诀。
好在,从她列出的方法来看,相比“不吃”,要健康得多。
无独有偶,常年处于“肥胖”边缘的沈腾,在最近一次出席某活动时,来了一场华丽大变身,瘦了不少。
而他说自己瘦身的方法,则是网传的“168饮食法”+运动。
大概的意思,就是一天24小时中,16个小时是不能吃东西,剩下8个小时随便吃,还有就是要运动。
03、让人无奈的是,艺人常态减肥居然是行业潜规则
说了这么多明星减肥的事,我们大概能看出他们减肥的秘诀。
多数人是选择不吃碳水,辅以运动;而少部分人,则是选择了节食的方法来达到瘦身的目的。
但这样的方式合理吗?
答案自然是,不!
演员王子文,就曾在节目中,表示,“我们不是什么好的榜样,健康才是美丽的基础”。
但让人无奈的,这是行业的“潜规则”之一,她也没有办法。
一般根据营养师的建议,一个人在3个月内减重自身体重的5%—15%,才是相对合理且安全的。
而明星在短时间内的暴瘦情况,不仅容易迎来体重的反弹,对身体也会有伤害。
更可怕的是,这样的“病态现象”,正在娱乐圈蔓延。
最为典型的就是张天爱。
近些年,她是越来越瘦,不仅脸部瘦成V字型,胸前也是瘦骨嶙峋,让人心疼。
那么,就没有正确瘦身的明星吗?
也有!
比如李冰冰,她曾在采访中提到过“一壶开水走天下”,用开水涮去油腻、盐分,既能摄入营养,也能保持身材。
今年已经50岁的女星郑秀文,也曾在节目中透露自己瘦身、保持好身材的方法。