高颜值国外男模演绎《哈利波特》伏地魔,6块腹肌好圈粉
本期哈利粉的福利!虽然《哈利波特》全集已经完结,但我们对于霍格沃兹的想象却远不止于此。最近一部非官方的衍伸片《刚特家族:伏地魔的起源》就释出了首波预告片,吸引了很多粉丝的注意。
本片是根据JK 罗琳的小说《哈利波特:混血王子的背叛》改编的新电影,主要讲述伏地魔的故事。其中饰演伏地魔是国外男星马克桑斯•达奈•弗伟尔,今年26岁,凭借英俊帅气的颜值在预告片中就圈粉无数,颠覆了传统《哈利波特》中伏地魔阴森厉害的形象。
这就是马克桑斯带妆时的样子,饰演伏地魔年轻时的形象,五官俊朗轮廓分明,狭长的眉尾带着一丝邪魅和漫不经心,眼神深邃,亦正亦邪,充满了男性荷尔蒙,真的符合影迷们对伏地魔的想象,关键是真的很帅!
尤其是在定妆照中,眼神凌厉起来能够分分钟秒杀众人,这个颜值跟五官多少让人觉得是正派不知好歹了,妥妥史上最帅伏地魔。
马克桑斯出生于1993年,身高183cm,此前是一名模特,在出演《冈特家族》之前,还饰演过法版《SKAM》中的E神,清新帅气的少年形象深入人心,可酷可萌的百变气质很受年轻女孩的喜爱。
而马克桑斯可不仅仅是颜值高,连身材也是极好。日常居家照虽然有些不修边幅,但可以看到他坚实的身材肌和腹肌,手臂健壮有力,妥妥的穿衣显瘦脱衣有肉,腹肌十分坚挺。
马克桑斯小奶狗的形象却拥有着如此健壮的身材,反差萌也为增添了不少魅力。不得不说男孩子有一个健美的身材有多重要,年轻时尽显男性魅力,年老时摆脱油腻之感。健壮的身材不仅为形象加分,还彰显着自律的习惯。
想要练就同款腹肌的你就快看过来吧!几个健身动作坚持练习,你也可以拥有魅力身材。
动作1
动作要领:站立入式,双腿分开约大于肩宽,脚尖撑地,俯身向下,双手臂向前伸直手掌撑地,保持脚尖不动,吸气臀部向上抬高,右手撑地,左手内收轻触膝盖,回到起始体式,交叉双手重复练习。
动作2
动作要领:以俯卧撑姿势准备开始,双臂伸直在身材前撑地,双腿并拢脚尖撑地,保持身体成一直线,双手不动,双脚轻跳分开约与肩宽,略作停顿,跳回起始位置,重复练习。
动作3
动作要领:以俯卧撑姿势准备开始,双臂伸直在身材前撑地,双腿并拢伸直脚尖撑地,保持手掌不动,抬高双腿向上跳,左腿原地下落,右腿向前屈膝撑地成起跑姿势,回到起始位置,交替双腿练习。
每组练习30至50次,每次练习3组,配合有效的力量训练和科学饮食,腹肌指日可待哦!