大腿内侧抽筋怎么办,大腿抽筋的应急处理方法（大腿内侧抽筋的治疗方法）
小小编辑为大家解答以上的问题。大腿内侧抽筋怎么办,大腿抽筋的应急处理方法，大腿内侧抽筋的治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
大腿内侧抽筋的治疗方法如下：1。要立即牵拉大腿内侧的肌肉，可以采取两种姿势，可以进行站姿和髋外展，可以有效牵拉大腿内侧的内收肌，缓解抽筋。也可以在下肢处于外旋状态时下蹲，下蹲后继续髋关节外旋，可立即拉动大腿内侧内收，肌肉抽筋也可明显缓解。2.口服肌肉松弛药，如盐酸乙哌立松片，可有效缓解大腿内侧收肌痉挛的紧张程度，有助于避免大腿内侧持续痉挛的复发。3.抽筋缓解后，必须进一步牵拉大腿内侧的内收肌，一般持续1-2分钟，可以有效防止抽筋的复发。一定要注意大腿内侧保暖，不要着凉，因为着凉后容易诱发抽筋。最好用温水袋热敷，放松肌肉，避免抽筋复发。相关推荐
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