经期可以吃猕猴桃不?(经期可以吃猕猴桃吗)
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经期可以吃猕猴桃,经期可以吃有营养的食物。猕猴桃的营养成分也很丰富。只要放在常温下就可以吃,不是冷食。如果猕猴桃放在冰箱冷藏,建议在室温下放置一段时间。如果猕猴桃不是很凉,可以带着吃。经期只要有营养的水果都可以吃,没有吃不到的水果。所以如果你想在月经期吃水果,只要记住不是冷食,不是从冰箱里拿出来的,也不喝冷饮,就不会受到感冒的影响。一般你的月经期问题不大。经期吃经常从冰箱里拿出来的冷食,容易导致宫寒。长期摄入寒性食物会引起月经紊乱和痛经。如果严重的话,有的人会因为宫寒导致不孕,所以经期可以吃常温和常温放置的猕猴桃。相关推荐
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