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立春要吃哪些食物(立春必吃十种食物)

1、吃春盘。春盘是指将蔬菜瓜果糖饼做成拼盘,称之为春盘。盘中分为:蔬菜、果品、糖果、饼子、饵。

2、春卷也是立春日人们常吃的一种节令食品,立春吃春卷,也叫“咬春”。春卷的做法与春饼类似,但春饼是卷菜后直接吃,而春卷是用薄饼皮包馅卷成约二寸长的筒状,并将两头包住,放入油锅里炸至外焦里嫩,捞起沥干油后食用。

3、立春吃春茶,也叫“煨春”,主要流行于浙江温州一带。这里的茶并非指茶叶,最早的做法是将一种柚子切碎,搭配黑豆或白豆,与茶一起烹煮后饮用,后面改用红豆、桂花、柑橘、桂花等与红糖一起煨煮至烂熟,称作“煨春”。饮春茶前要先敬家中祖先,再与家人分食。在当地方言中,豆与大同音,柑与官谐音,橘与吉谐音,桂与贵同音,民间认为吃春茶可以升官发财,有吉祥、富贵的意思。

4、立春这天,人们应该吃一些春季时令蔬菜,如春韭、春芽、春菠等,既有迎新之意,又能起到养生保健作用。

5、立春时“咬春”(吃生萝卜)的习俗,大家都相信立春日咬一口生萝卜就可以消除春困。

6、五辛盘又称辛盘。即在盘中盛上五种带有辛辣味的蔬菜,作为凉菜食用。晋代《风土记》中说:“元日造五辛盘”,“五辛所以发五脏气,即葱、蒜、韭菜、芸苔、胡荽是也”,也就是现在的:葱、蒜、韭菜、油菜、香菜。辛与“新”同音,所以吃五辛盘也有迎新的意思。

7、立春吃韭菜很多人也都能理解,韭菜又名“起阳草”,韭菜性味甘、辛、性温、无毒,补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。是非常著名的“男人菜”。

8、立春吃春饼是很多地方都有的饮食风俗。春饼,也叫荷叶饼,是一种用面粉烙制的薄面饼,将两小块水面,中间抹上油,叠在一起擀成薄薄的饼,烙熟后揭开成两张。春饼是用来卷菜吃的,菜是人们备好的熟菜或家常小菜,如肉丝炒豆芽或韭菜、炒素粉丝、炒绿豆芽等。

9、立春面条,因而民间有“迎春饺子打春面”的说法。

10、立春吃春笋。被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴,自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已,有“尝鲜无不道春笋”之说。