孩子不好好吃饭怎么办(怎样让孩子好好吃饭)
燕子全家人都发愁，三岁的儿子吃饭总是爱跑爱玩，顿顿吃饭都得追着喂，要不，孩子每天都得饿肚子，怎么办？
孩子打顿不好好吃饭，是许多妈妈都感到头疼的问题，尤其是3岁左右的孩子，喜欢乱跑乱动，就连吃饭也不老实，妈妈们都不明白，到底问题出在哪呢？
依我看，三岁的孩子吃饭老爱跑爱玩，是因为孩子还没有养成良好的吃饭习惯，当然家长有不可推卸的责任。
相信大家都见到过这样的场面，吃饭的时候，宝宝看见盘子里的菜、饭碗里的饭，伸手抓起就往嘴里塞，偶尔会弄得一脸一身都是饭菜，家长发现后立即会把盘子、碗拿走，宝宝还要去抓，当抓不到的时候宝宝大哭家长不理会，给宝宝擦擦泪水继续喂。
记得有一次去对门邻居家串门，一进门发现她一边给宝宝擦手，一边不停地唠叨：“小祖宗，看你弄得，气死我了。”仔细一看，原来宝宝不仅把饭菜撒落一地，头上脸上身上全都弄脏了。
孩子之所以会在吃东西的时候，冷不防的去抓大人手里的筷子、勺子、碗和靠近的饭、菜，是因为孩子正处于手的敏感期。一般来说0~3岁是宝宝手的敏感期，这阶段的宝宝都喜欢抓东西。
当然，孩子抓东西不是与生俱来的，妈妈们应该记得孩子刚来到这个世界的时候吧，那时候宝宝探索世界的本领全靠嘴。随着慢慢长大，聪明的宝宝用嘴唤醒了小手，小手开始觉醒，当宝宝第一次把手伸进嘴里的时候，有种开天辟地的感觉；再后来当宝宝用手抓住妈妈的衣服塞进自己嘴里时，宝宝会发现原来手是可以用来抓东西的呀！从此宝宝便对用小手抓东西产生了兴趣。
到了1岁左右，宝宝开始学着吃饭，只要看到食物宝宝的第一反应就是用手去抓。由于现实生活中有宝宝被烫伤的案例，所以爸爸妈妈们都十分担心，往往采取的措施就是切断宝宝抓的渠道，以喂来代替孩子自己吃。
家长这样做出发点当然的好的，是为了宝宝的安全，其实这样做无形之中对宝宝也造成了伤害。也正是因为家长担心孩子烫伤，怕孩子弄脏了衣服，于是就不让孩子自己吃，只要想让孩子吃饭家长总是喂，这样一喂家长省心不少，孩子或许也能吃的东西多，岂不知这样家长却好心办了坏事，剥夺了孩子练习吃饭的权利。
其实，在这一阶段，家长只要注意烫伤的安全隐患就行了，因为宝宝没有冷热的概念，别管什么都会毫不犹豫地去抓，家长注意太热太烫的饭菜离宝宝远一点，给宝宝准备一个小碗小盘子放在面前，饭菜冷热适中后再让宝宝吃，实际上家长不让宝宝自己吃，一方面是担心宝宝烫伤，另一方面也有怕麻烦的私心。
养育孩子不允许有丝毫的偷懒，任何一次偷懒都会让孩子受到很大的损失，大多数孩子在本该练习自己吃饭的最佳时期，因了被家长阻止，给宝宝入园都带来了麻烦，这应该引起高度重视！
3岁的孩子由于自我意识越来越强，孩子探索的兴趣也到了高发期，由于孩子对什么都感兴趣，看到什么都想摸摸看看，所以孩子爱跑爱玩，就连吃饭也不例外。
从以上分析可以看出，孩子打顿不好好吃饭，主要原因有两点：
其一，没有养成良好的吃饭习惯；
其二，家长的喂剥夺了孩子练习吃饭的权利。
1、吃饭要有仪式感
如果仔细观察或许会发现，每个家庭吃饭有每个家庭的习惯，有的全家人吃饭都坐在一起，而有的家庭吃饭像一盘散沙，谁想端碗到哪里吃就到哪里吃。后者就对孩子有不好的影响。
要想让孩子好好吃饭，吃饭的时候一定要有仪式感。也就是每天吃饭时，全家人都要围坐在一起吃，不吃好饭大家都别离开饭桌，家长要首先做到，给孩子树立榜样。这样做让孩子知道，吃饭要有一个固定的地方，大家都在一起吃不能随便走动。
2、吃饭前别让孩子吃零食
3岁的孩子已经有了一些自理的能力，比如不用大家帮忙，自己可以打开饼干盒子吃饼干，可以把吸管插进奶盒里自己喝酸奶。有的孩子吃饭前由于自己吃下了大量的零食，或喝了酸奶，肚子已经没有饥饿感了，吃饭的时候当然会贪玩不好好吃。
3、吃饭就是吃饭不三心二意
有的年轻父母，平时或许工作忙没有时间，吃饭的时候不是一边吃饭一边看电视剧，就是一边吃饭一边刷。孩子天生爱模仿，爸爸妈妈吃饭都可以做自己喜欢的事情，我为什么不能？所以，吃饭的时候，如果发现周围有什么引起了孩子的注意，孩子就立即会跑过去看看、摸摸、玩玩。当家长发现后说孩子，孩子也未必会听，孩子之所以把家长的话当耳旁风，就是因为家长没有做好榜样。如果家长吃饭时专心吃饭，不分心做别的事情，家长给孩子树立正面的榜样，家长说话就有权威，孩子也自然会听。
4、让孩子承担打顿不好好吃饭的后果
有的孩子吃饭打顿不好好吃，大家刚刚吃过饭不久孩子马上就吵着饿，家长立即就去给孩子弄吃的拿喝的。家长这样做认为是疼孩子，其实这样做对孩子是不利的。
孩子吃饭的时候如果乱跑乱动不好好吃，家长先跟孩子讲清楚，打顿不好好吃，只要大家都吃过饭，不到下顿吃饭时间没有都不能吃，即使再饿也不可以吃东西。这样说过之后，家长要狠下心来做到，孩子半天再喊饿都不能给任何东西吃。让孩子尝到挨饿的滋味，下次即使家长不说孩子都会好好吃饭。
5、把零食作为孩子好好吃饭的一种奖赏
把零食当做孩子吃饭表现好的一种奖赏，这是我们在带两个宝宝时用过的方法，也是被实践证明行之有效的好方法。
这种方法简单易行，就是孩子打顿如果好好吃饭，家长就给予奖赏——半天可以吃零食。如果孩子打顿不好好吃饭，说明孩子吃饭时表现不好就没有奖赏，半天就没有零食吃。
我们家二宝现在的口头禅就是：“好好吃饭就有零食吃，饼干也有、酸奶也有，棒棒糖也有，山楂片也有，如果不好好吃饭什么都吃不到。”
吃饭是关乎孩子身体健康的大事，希望家长们要认真对待，本文只是个人浅见，如果好的方法欢迎大家留言交流，谢谢！
（图片来自网络如涉侵权联系即删）
我是智慧奶奶，从事教学研究三十多年的中学语文高级教师；多平台优质育儿领域原创作者，头条青云计划获奖者。两个孙子的奶奶，专注科学育儿知识、亲子教育经验的分享。希望这篇分享对您有所帮助，喜欢我文章的请，同时欢迎大家参与讨论。这里所发文章均为本人原创，不经过本人允许任何媒体不得转载使用，违者必究。谢谢合作！
相关推荐
-
怀孕多久可以测试出来(验孕棒两三秒就一
文|淘妈小霞和老公最近在备孕，前几天她给我打电话说她和老公头天同房，第二天就用验孕棒测试，结果显示一道杠，问我是不是她不能怀孕。我听后哭笑不得，哪里同房后的第二天就能测出怀孕来。可能很多女性也都有这样的疑惑：怀孕后多久能怀孕呢？其实不用等一个月，不超这个时间就可以了。另外，淘妈这里也会附上几个常见、可靠的测试怀孕的方法，不知你会用哪种？怀孕后多久能测出来？夫...
-
对方出轨怎么找证据（怎么测试老婆出轨）
怎样才可以找到对方出轨的证据？如何收集对方出轨的证据打官司实行谁主张，谁举证的原则。如果一方主张另一方有了外遇，婚外情，那么必须提供证据来证明，如果不能提供证据，那么法院不会采信。取证的过程相当麻烦，大多数情况下，建议选择协议离婚。通常证明外遇的证据有很多，但是你说的，他说的，他们说的，法院都当你没说!证据讲究书证和人证。只有人证是没用的，对方随时也可以找几...
-
天气丹真假货辨别视频whoo天气丹假货看瓶
#美妆 #天气丹#真假辨别 #真假对比#双十一这是我的第二个视频，于2020年10月19日上线，由Hi张壹壹上传西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰播放流。我那个假货就是别人带去认识的朋友那里，说什么什么代购结果假货，还死不承认，呵呵呵呵 避免大家踩雷，所以一定要看见 MENG里有你 一起来分享给。whoo天气丹假货区别图小野哥真假辨别 啊欧，还没有评论哦~...
-
范志毅曾预言国足输越南（大年初一国足13输
文\江湖小舞“范志毅预言终于成真了，国足再次成为最早备战2026年世界杯的球队。”大年初一，中国男足在客场1：3输给越南后，球迷们再次想起了在9年前炮轰国足的神预言，当时，范志毅在电视镜头前直言不讳地说，“再下去要输越南了。”要知道范志毅说这话的时候，国足在卡马乔的带领下1：5惨败，此后每次失利，范志毅的“脸都不要了”这段话总是被拿出来调侃一番，但输越南这样...
-
欧米茄海马500图片和报价_欧米茄海马150
贵族版上万500，根据欧米茄海马系列型号的不同，现在不用那么贵了。全是网上价格.入门款均价在3-4万左右，的海马海马系列海洋宇宙计时表是右下方的表款，香港3万5左右。欧米茄海马系列表是我第一眼，2201点50点00我说真的.300米防水，国行412打8点8到9折，可惜我没钱，欧米茄海马系列，你好。欧米茄海马系列，欧米茄海马系列2201点50点00看到一款标号...
-
孕妇梦到黄狗生男还是生女
1、孕妇梦见狗，在很大的程序上，代表着对未来宝宝的一种期待，预示着母子平安。2、梦中的狗，即是做梦人自己内心的行为规范、准则、道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象。另一方面它则象征朋友，预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量。...
-
有什么关于男人风水秘笈
1、横梁压顶：横梁压顶，是家居风水的大忌，会对家人各方面运势造成压制。正所谓“天塌下来高个子顶着”，作为家庭顶梁柱的男人，横梁压顶的危害对他们来说更大。尤其会影响到他们的工作事业，让他们倍感压抑，有才能也难以施展。对横梁压顶的情形，建议，最好在入住之前就用装修手段予以化解。如果已经入住了，一定要避免将沙发、茶几、桌椅、睡床等放置在横梁之下；并采用相关的方...
-
谢将军的简介
1、谢将军指的是：东晋时期的谢尚。2、《夜泊牛渚怀古》是唐代大诗人李白的诗作。原文如下：牛渚西江夜，青天无片云。登舟望秋月，空忆谢将军。余亦能高咏，斯人不可闻。明朝挂帆席，枫叶落纷纷。3、释义：秋夜行舟停泊在西江牛渚山，蔚蓝的天空中没有一丝游云。我登上小船仰望明朗的秋月，徒然地怀想起东晋谢尚将军。我也能够吟哦袁宏的咏史诗，可惜没有那识贤的将军倾听。明早我...
-
今日黄金价格走势预测，今天黄金价格走势图
最高188最低1808，准确率百分之八十以上，国内黄金期货，仅代表个人观点。目前黄金选择回落.最终问题是很难通过谈判。原油,上海黄金交易所金交所。2分钟前,均给黄金带来不同程度的压力。2022年4月11日,提供24小时建设银行纸黄金实时价格及走势图。尤其俄乌局势,金价预测在星期四三月31日1795美元。金投黄金网4月11日讯,包括今日黄金9999价格、黄金9...
-
橱柜一般多少钱价格合适（组装厨房柜一般多
现在橱柜要先来问问广大的网友了，建议你可以到橱柜店面去看下，五金质量，至于说橱柜一般多少钱一延米，厨房定制橱柜多少钱一米A：我们家做的门板 求好心人随便预算，地柜700左右，在这个价格范围内比较适合工薪阶层，便宜的用不住。那么相比起不是品牌，整体橱柜的价格取决于你的橱柜配置，即上柜一米，市场单价在1300每米左右，大概要多少钱！报价整体厨柜价格例：一个8平方...
-
做梦梦到生了孩子是什么预兆
1、未婚女性甚至是处女都有可能梦到自己生子，如果你正在谈朋友，梦到自己生子，或者生双胞胎，那么你有可能要跟男友分手。“生子”的意思，是你的一次脱胎换骨，是一个全新的自我，这就是梦的解析，也是您潜意识的作用。2、已经结婚的女性也会梦见生子，这说明你对目前的处境不满，心中渴望得到关心，还象征着你得到一个全新的自我，得到新的发展机会。当然，也可能是你真的想要一...
-
明代后面是什么朝代
1、明朝之后是清朝。 2、明万历四十四年（1616年），清太祖努尔哈赤建国称汗，国号大金，史称“后金”。1636年（明崇祯九年，清崇德元年），清太宗皇太极称帝，改国号为“大清”。1644年（明崇祯十七年、清顺治元年），李自成的大顺军攻占北京，明朝灭亡；驻守山海关的明将吴三桂降清，清摄政王多尔衮指挥清军入关，打败大顺农民军；同年清顺治帝迁到北京，从此清朝取...
-
攻城掠地有哪些武将
1、赵云、周瑜、夏侯、张飞，带副将：关羽、诸葛：适合手动党，人数不太多的服。2、赵云、周瑜、夏侯、曹操，带副将：关羽、张飞或诸葛：适合人多的服。3、赵云、周瑜、夏侯、诸葛， 攻城掠地战车乘坐武将 带副将：关羽、张飞：诸葛等级未到165的，需要练级的。...
-
原神反雷电将军特训通关攻略
1、雷神的普攻技能前三段是近战，最后一段是远程一道剑气，注意BOSS起手动作，及时躲避，伤害并不高，不要长时间近身就很好躲。2、第二个技能是BOSS闪烁一下到玩家附近，然后1秒左右释放一个较大的范围技能，只要雷电将军闪烁以后，立刻加速跑开，基本都能躲避。3、第三个技能是BOSS突然消失，然后出现在玩家附近，释放技能，都是范围伤害。玩家想要躲开这个技能，就...