长春近15天的天气预报查询长春15天天气预报
“蒹葭苍苍长春近15天的天气预报查询,白露为霜”,当草木上长春近15天的天气预报查询的露水日益加厚,凝结成一层白白的水滴,这就是白露这个名字的由来。8日7时长春近15天的天气预报查询我们迎来长春近15天的天气预报查询了24节气中的第15个节气白露,白露节气期间往往是全年昼夜温差最大的一个时期,白露也代表着天气开始转凉。
正是应长春近15天的天气预报查询了这个节气,9日-10日,吉林省将受冷空气的影响,出现降雨降温。
啥现象 昼夜温差拉大气温下降迅速
8日,长春的最高温是27℃,最低气温16℃,昼夜温差达到11℃。人们爱用“白露秋风夜,一夜凉一夜”的谚语来形容气温快速下降,此时,夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气转守为攻,分批南下,气温会明显下降,而太阳直射地面的位置南移,北半球日照时间变短,日照强度减弱,夜间常晴朗少云,地面辐射散热快,所以温度下降速度也逐渐加快。白露也是全年昼夜温差最大的一个节气,如果说之前的立秋还不会给人太多秋意的话,那么到了白露,秋天的感觉会越来越浓了。
关切·衣 大家早晚及时添加衣服
中医有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,也就是说白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。另外,白露之后天气冷暖多变,尤其是早晚温差较大,很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。若这时候贪食寒凉,易把脾胃的机能变得不正常,损伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。
关切·食 饮食应以健脾润燥为主
这时候,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
进食不宜过饱,以免增加我们肠胃的负担,进而导致胃肠疾病。
关切·住 夜晚睡卧不可贪凉
白露是一个表征天气转凉的节气,虽然白天的气温仍将近30℃,但夜晚会变得较凉,日夜温差较大,若下雨气温下降更为明显,因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉。
所谓“白露勿露身,早晚要叮咛”正是说的这个道理。
关切·行 外出锻炼需要动静结合
秋天气候宜人,是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。大家在进行以上运动锻炼的同时,还可配合一些“静功”,如呼气、闭目养神,做到动静和谐。
省内主要城市明日天气
长春 多云 22/10℃
白城 晴 21/9℃
松原 晴 22/10℃
四平 晴转多云 23/11℃
辽源 多云 23/9℃
吉林 晴 21/10℃
通化 晴 23/13℃
白山 晴 22/11℃
延吉 多云 23/13℃
长白山保护区 多云 19/9℃
■注意
9日-10日我省有降水 气温下降
气象部门预测,根据目前最新资料分析预报,受一股冷空气影响,9日-10日我省将自西向东有一次降水过程,同时气温明显下降,10日之后我省大部最低气温将跌至12℃以下,北部和东部山区气温甚至可到个位数,同时最高气温也将在23℃以下低位运行。12日前后,还有一次降水过程,东南部有小到中雨,其它地区有小雨,气温回升乏力。
9日早晨到上午,我省南部地区部分地方有雾或轻雾,请注意交通安全。
9日白天,全省多云,白城、松原、长春、四平、辽源地区有阵雨或雷阵雨,夜间到10日白天,全省多云转晴,吉林地区东部、延边地区西部有阵雨或雷阵雨。
10日夜间到11日白天,全省晴转多云,白山地区东部、延边、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。
9日白天我省大部分城市最高气温为22℃-25℃,长春市9日白天,多云有雷阵雨,偏北风2-3级,最高气温22℃,夜间,多云,偏北风2-3级,最低气温12℃。
9日白天,我省大部分地区有3级左右偏北风。
记者 朱晓云