小柿子每一百克多少大卡(小柿子100克多少大卡)
一些互联网上对小柿子每一百克多少大卡(小柿子100克多少大卡)这个问题比较感兴趣，这里，网友小郑就给大家详细解答一下。
每100克小柿子含热量71大卡，热量适中，并不算太高，减肥期间可适量食用。
小柿子的营养价值很高，它属于凉性水果，食用不会造成上火现象，还有着一定的降火效果，平时最好不要大量食用小柿子，一天食用3～5个小柿子，可起到清热利湿、凉血解毒的作用。
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