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人每天的标准饮水量为多少(人一天一般饮水量大概多少合适)

人每天的标准饮水量为多少(人一天一般饮水量大概多少合适)

一些互联网上对人每天的标准饮水量为多少(人一天一般饮水量大概多少合适)这个问题比较感兴趣,这里,网友老北就给大家详细解答一下。

1、新生儿每日需水量为每公斤150毫升。

2、青少年的每日需水量为1000到1500毫升。

3、成年人平均每日应补充2升左右,约7到8杯水,不包括饮食中的水分。

4、老年人每日饮水保持在2000到3000ml左右。

人体是内碱外酸环境,建议饮用弱碱性的活性水。

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