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感光食物有哪些水果蔬菜?(感光食物有哪些水果蔬菜知乎)

感光食物有哪些水果蔬菜?(感光食物有哪些水果蔬菜知乎)

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感光食物有芹菜、莴苣、菠菜、韭菜、苹果、草莓、木瓜、青瓜、羊蹄根等。

1、芹菜:芹菜属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

2、莴苣:莴苣是菊科,莴苣属一年生或二年生草本。

3、菠菜:又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。

4、韭菜:属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生。

5、苹果:是蔷薇科苹果亚科苹果属植物的果实,属于仁果类的水果。

6、草莓:多年生草本植物。高10-40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。

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