桃胶怎么吃(桃胶怎么吃最好)

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桃胶可以做桃胶藜麦粥、雪梨炖桃胶、桃胶银耳羹等。以桃胶藜麦粥为例，所需食材有桃胶30克、藜麦50克、红糖20克。共分为4个步骤，以下是胶藜麦粥的具体操作： 操作/步骤 1 处理桃胶 桃胶用水浸泡一夜，然后清洗干净备用。 2 倒入电饭煲 将桃胶和淘洗过的藜麦一起倒入电饭煲。 3 熬制 加入适量水，熬制40分钟左右。 4 放入红糖 最后10分钟，放入红糖，将红糖熬化即可。 END 总结：以上就是关于桃胶怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

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