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经期可以吃藕粉吗(经期可以吃燕窝吗)

经期可以吃藕粉吗(经期可以吃燕窝吗)

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来月经是可以吃藕粉的,但一次量不要吃得过多。因为藕粉有可能引起腹胀。常吃藕粉,既易于消化,又有生津清热、健脾益气、养血止血之功效。此外,藕粉还具有清热、活血、除烦等功效。

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