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白萝卜煮水喝有什么功效(白萝卜煮水喝有什么功效)

白萝卜煮水喝有什么功效(白萝卜煮水喝有什么功效)

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1、冬季多喝白萝卜煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用。

2、白萝卜煮水能起到杀菌消毒,还能够预防感冒的发生。

3、白萝卜煮水能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

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