奥利司他除了排油有减重的作用嘛（奥利司他只排油不减重是怎么回事）
小小编辑为大家解答以上的问题。奥利司他除了排油有减重的作用嘛，奥利司他只排油不减重是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、奥利司他只排油，不减肥。首先要判断生活方式是否得到了充分的干预，奥利司他的剂量和方法是否合适。奥利司他是胰脂肪酶的抑制剂，抑制肠道内的脂肪酶，使食物中的脂肪不被分解，从而从粪便中排出。它排出的是食物中的脂肪，而不是体内过度堆积的脂肪。所以不能直接带来减肥。通过奥利司他减肥，最重要的不是奥利司他，而是全面的生活方式干预，包括合理均衡的饮食、营养和热量控制。
2、同时，科学运动要有助于消耗热量，做到中等强度的有氧运动和耐力运动，长期坚持。饮食，减少热量摄入，增加热量消耗，这样才能真正带来所谓的能量站。当减少到7000-10000Kcal时，可以减少1kg脂肪。只有用Osta，没有生活方式是不可能减肥的。此外，奥利司他的疗效还与剂量和方法有关。需要在医生的指导下，根据体重和肥胖情况选择个体化的剂量和方法。奥利司他只是帮助减肥，所以不能完全依赖奥利司他减肥。
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