脸上皮肤粗糙暗黄(脸上皮肤粗糙怎么办)
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面部皮肤粗糙的原因有很多,如环境因素导致皮肤粗糙或遗传、皮肤缺水、角质过多等自身因素,可以有针对性的缓解:
1.环境因素居住环境比较寒冷干燥。比如西藏人的皮肤比中国东部人的皮肤粗糙,或者环境因季节变化变得干燥寒冷,会损伤皮肤,使皮肤因缺水而干燥粗糙。平时要加强皮肤护理,日常使用加湿器,保证周围环境有舒适的相对湿度。
2.自身因素1。遗传因素:由于家族遗传,会出现毛孔粗大,面部皮肤油腻粗糙;
2.皮肤缺水:如果不注意日常保湿,会使皮肤干燥粗糙。这个时候要做好皮肤护理。可以选择使用保湿的护肤品,经常敷面膜,使用温和的洗面奶,避免过度清洁。多喝水,多吃蔬菜水果,合理补充身体流出的水分,滋润皮肤。也可以定期运动,促进体内新陈代谢;
3.角质厚:角质厚也会导致皮肤粗糙。这时候可以选择果酸嫩肤或者使用乳液去除老角质,但是不要频繁使用,这样容易对皮肤的角质层造成损伤,还可能引起皮肤敏感。
皮肤粗糙的人,平时可以多吃一些脂溶性维生素含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果等。停止熬夜,保证充足的睡眠,平时不熬夜,戒烟戒酒,每天坚持清洁护理皮肤。