最新天气山东聊城市聊城大暴雨通知
最近晚上尽量不要出门了
因为真的非常冷
今天的气温就没上过0°C
还有3~4级大风
↓↓↓
不过接下来几天都是大晴天
但气温仍旧很低
来看具体天气预报
未来7天具体天气预报最新天气山东聊城市：
短期预报 (2018-01-11 14时发布)
12日：晴，南风2～3级，-11(临清、高唐、茌平-12，阳谷、莘县-10）～2℃，降水概率10%；
13日：晴间多云，南风2～3增大到3～4级，-5（临清、高唐、茌平-7）～6℃；
14日：多云，南风3～4级减弱到2～3级，，-3(临清、高唐、茌平-4，阳谷、莘县-2）～8℃。
中期预报 (2018-01-11 15时发布)
15日：晴间多云，南风2～3级，-3～6℃；
16日：多云，南风转北风2～3级，0～4℃；
17日：多云，南风2～3级，-3～9℃；
18日：多云，北风转南风2～3级，-3～5℃。
不知不觉，三九天就到了
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”
三九天是一年中最冷，身体最脆弱的时节
但也是养生进补的最好时机之一
日常饮食、起居以及
身体调理都需要大家格外重视呢最新天气山东聊城市！
数九日历
一九二九不出手
一九：2017.12.22-2017.12.30
二九：2017.12.31-2017.01.08
三九四九冰上走
三九：2018.01.09-2018.01.17
四九：2018.01.18-2018.01.26
五九六九沿河看柳
五九：2018.01.27-2018.02.04
六九：2018.02.05-2018.02.13
七九河开八九雁来
七九：2018.02.14-2018.02.22
八九：2018.02.23-2018.03.03
九九加一九耕牛遍地走
九九：2018.03.04-2018.03.13
出九：2018.3.14
特别是最近全国都进入流感的高峰期
感冒的病人明显增加，尤其是孩子
各大医院儿科都是这样的
▼
这也难怪有
不少医院的儿科大夫护士都累病了
甚至整个部门都停诊了
这么个强度，谁能扛得住呢？
▼
所以小编希望大家在看诊的时候
能对医护人员多一些体谅
如果不是特别严重的话
尽量不要去医院，防止交叉感染
看到这里，聊城的小伙伴们也别担心
其实只要身体抵抗力变强了
什么病啊，灾啊都会离你远远的
今天就为大家科普一下吃什么东西
可以增加抵抗力预防流感
10种食物增强抵抗力
大蒜
大蒜里所含的硫化物大蒜素
具有杀菌消毒的作用
分解后可产生大量的抗氧化剂
生吃大蒜效果更佳
研究还发现服用大蒜素补充剂12周
感冒几率明显降低
鱼和贝类
补硒防病毒
补充足够的硒可以
增加免疫蛋白的数量
进而帮助清理体内的流感病毒
硒主要来源于
牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品
鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3
能够帮助血液产生大量的抗流感细胞
也有助于提高人体免疫力
柑橘类水果
增加维生素C的摄入
对预防感冒非常有效
橙子、柠檬、橘子、葡萄柚等
柑橘类水果都含有丰富的维生素C
酸 奶
研究发现，酸奶等含益生菌的食物
不仅有益消化道健康
而且有助于降低上呼吸道感染
减少流感发病率
茶
无论是红茶、绿茶或白茶
都含有大量的抗氧化剂儿茶素
2011年，日本研究发现
服用儿茶素胶囊5个月，流感发病率降低75%
红辣椒
维生素C不但能对抗疾病
还能缓解一些严重的感冒症状，缩短病程
红辣椒含有大量的维生素C
一只红辣椒含150毫克维生素C
是日推荐量的1.5倍
杏仁
不论老年人还是青年人
体内充足的维生素E能明显
增强T细胞的抗感染能力
一次平时要多吃维生素E含量高的杏仁
麦芽和各种深颜色蔬菜
尤其流感期间必不可少
杏仁皮的提取物有助于我们
战胜普通感冒和流感等多种病毒感染
蘑菇
蘑菇中富含的微量元素硒
有助白细胞产生细胞活素清除病毒
蘑菇中的葡聚糖是一种
可对抗感染的抗菌型糖类
蘑菇品种很多，可以煮汤
做沙拉或者小菜
茴香籽
茴香籽是一种
自然除痰剂，可化痰止咳
可用1.5茶匙茴香籽，开水浸泡15分钟
加入蜂蜜饮用，可防止感冒
胡萝卜
它富含对人体有益的β-胡萝卜素
β-胡萝卜素是一种能够促进机体抵抗细菌
和传染病入侵的免疫刺激剂
研究显示免疫细胞大量增加
会消耗较多的β-胡萝卜素
包括那些自然杀伤细胞
居家护理法
避免室内湿度太低
室内湿度太低，喉咙会容易干燥
而病毒最佳的生长环境，就是干燥的黏膜
因此如果开暖气
要在室内放一盆水
或者是常用口呼吸一下热水
热茶散发的热气，都可适度调节湿度
避免病毒相互传染
病毒可经由喷嚏、咳嗽传染
与患者保持距离才能避免传染
另外，像是患者的
双手及用过的物品也都要回避
同时在感冒大流行的时候
一定要勤用肥皂洗手
泡 脚
睡前用热水泡脚，并按摩涌泉穴
每晚用较热的水
（温度以热到不能忍受为止）
泡脚15分钟，水量要没过脚背
泡后双脚要发红，才可预防感冒
聊城的小伙伴
感冒生病的赶紧看病吃药，
快点好起来，
身体无恙的也要注意预防，
增强抵抗力~
相关推荐
-
增城区天气预报十五天广州市增城区天气预
温馨提示您增城区天气预报十五天的国庆假期余额严重不足并且无法充值！又上班了！是的增城区天气预报十五天，假期总是很短！眼睁睁看着长假从指缝中溜走即将到来的不仅仅是工作还有几个坏消息下面增城区天气预报十五天，请做好心里准备，增城人挺住了！即将迎来年度最长“工作周”是不是觉得中秋过后的一周很漫长对啊，因为你连上了6天班但是！本年度最长的“工作周”才刚刚开始呢！这次...
-
未来90天天气预报查询广州广州市90天天气
欢迎来到本地宝未来90天天气预报查询广州，如果喜欢我们未来90天天气预报查询广州的文章，请分享转发给你朋友吧! 3月23日 星期四丁酉年二月廿六阴天，小雨，轻雾19—25℃忌: 嫁娶 开市小编说北方的宝宝们，我跟泥萌港，你们才两天没有见到太阳就已经吵着要晒被子，学学俺们南方人，大半个月没见到阳光未来90天天气预报查询广州了，也淡定着呢在广州，被子可以一天重两...
-
天气之子是悲剧吗天气之子真的存在吗
《天气之子》讲述离家出走的高中生森嶋帆高与通过祈祷便能令天气变晴的少女天野阳菜之间的故事天气之子是悲剧吗，由《你的名字》原版人马打造。高一那年夏天天气之子是悲剧吗，帆高（醍醐虎汰朗配音）离开位在离岛的家乡，独自一人来到东京，拮据的生活迫使他不得不找份工作，最后来到一间专门出版奇怪超自然刊物的出版社担任写手。不久，东京开始下起连日大雨，仿佛暗示着帆高不顺遂的未...
-
山西朔州最近天气山西朔州最近天气怎么样
据省气象台最新气象信息显示，连日来山西朔州最近天气的高温天气仍将持续，直到30日，高温才会稍有缓解。预计，27日，全省晴天间多云，大同、朔州、忻州、阳泉等地的局部地区有阵雨或雷阵雨，并伴有雷暴等强对流天气。北部局部和中南部部分地区有35℃以上的高温天气，吕梁、晋中、临汾、运城等地的部分县市最高气温可超过37℃。最高气温山西朔州最近天气：北部30℃—35℃，中...
-
陕西天气预报一周7天陕西一周天气预报15
新闻提示：头天晒成红蛋蛋，第二天刮成土蛋蛋，第三天让雨淋成泥蛋蛋，人们调侃最近天气不正常。11日白天西安最高温33.6℃，12日22℃，13日12℃，从“夏天”到“秋天”再到“冬天”，而榆林最低降至2.9℃。周末陕西省多地仍风雨交加。5月12日，太白山气温降至零摄氏度左右，雾凇美景令游客流连忘返。记者 陈飞波 通讯员 栾亚宁摄直击：风雨交加 秋裤外套又上阵昨...
-
河南周口15天天气河南周口近期天气
元宵节这几天早上叫醒我们的不是闹钟而是窗外呼啦呼啦的大风别以为河南周口15天天气，大风已经很“惊喜”河南周口15天天气了前几天听说太康这几天要升温于是我的短袖已经迫不及待河南周口15天天气了我的短裙已经迫不及待了我的花裤衩已经迫不及待了一心想着暖洋洋的出门放个风筝踏个春多好呀~可是...太康这几天的天气让人很“惊喜”.今明两天接连有雨↓↓周二，周三也有雨！说...
-
贺州八步天气预降贺州信都天气预报
贺州八步天气天气预报频道为您提供贺州八步未来5天7天10天的天气预报如果您要到贺州八步旅游，请关注贺州八步最近的气象信息。中国天气网讯 19日以来，广西东部地区先后遭遇强对流天气，贺州八步区风雹灾害造成直接经济损失208万元预计未来三天，受冷空气影响，全区降雨逐。八步八步天气预报一周查询天气预报网提供最新准确的贺州八步街道天气预报查询八步气温状况风力天气指数...
-
墨迹天气下载免费安装手机墨迹天气手机版
8月5日墨迹天气下载免费安装手机，墨迹天气6.0全新上线。这次升级是以一种全新的方式与用户交流天气，更加贴心地让所有用户都能够方便的、高效的使用墨迹，打造专属于“墨迹天气下载免费安装手机你”的气象服务。6年迭代，墨迹天气将更“懂墨迹天气下载免费安装手机你”回顾墨迹天气六年的发展历程，从1.0的准确预报和时景功能到3.0的极低耗电、极小安装、极速流畅等优化，墨...
-
天气预报山西山西天气预报15天查询
受高空槽、中低空切变线和地面冷锋影响天气预报山西，未来10天天气预报山西我省有3次降水天气过程天气预报山西，分别为25日至26日、28日至29日和10月2日前后，累计降水量5毫米至25毫米，局部可超40毫米。26日前后，北方地区将出现降温天气，27日天气预报山西我省气温明显下降。具体天气预报25日，大同、朔州、忻州、吕梁、太原、阳泉、晋中、运城、晋城等地的部...
-
7天天气预报查询西安7天天气预报查询
（www.yangfenzi.com）讯7天天气预报查询，近日，随着陆陆续续的降雪席卷大半个中国，全国各地终于正式开启7天天气预报查询了隆冬模式。不过，入冬之初，气候仍然如“过山车”一般多变。比如北京，未来一段时间，最高气温仍然会在十几度和几度之间摇摆不定，雨雪交加。有网友戏言说：“如果7天天气预报查询你有北京朋友失联了，那么应该存在如下几种可能：刮傻了、冻...
-
最新天气一周周口市天气预报30天内
【未来一周天气总体较好】春节还没结束最新天气一周，就开始了忙碌的工作最新天气一周，大家该收心咯，该工作的就好好工作，该减肥的就好好减肥，为新的一年奋斗了，节后的天气总体还是很好的。预计未来一周除26～27日有间断小雨外，其余时段以阴天到多云天气为主，气温逐渐升高，城区周气温在9～19℃之间。听说一个坏消息——明天要加班。不过也要祝大家周末愉快哦！（巴南区气象...
-
打价格的机器怎么装纸（打价格标签机怎么装
挡板应紧贴热打印带侧面，打开打价机的盖子后，谢谢！第一步，不必拧下，取下活动有机玻璃挡板，取下活动挡板，送带筒上的螺母，然后把链式纸，将使用过的标签纸筒子取出。然后打开打码机的后盖板。挂在连续走纸器上就行。前面后面装纸都（打打开了，上面的孔放到打印机的那些丁里，直接放在字粒下面就，不然掰坏了就麻烦了。方法/步骤将打价机按照。现在不知道怎么装纸进去啊，慢慢装呀...
-
帝陀手表价格及图片 - tudor手表价格及图
是23000元，分别手表是57003-68073、而帝舵经典系列手表最贵的不过不到7万，这是帝舵王子型及公主型系列的，帝舵从尖端技术到时尚价格风格/p lizard str这个型号的表目前国内只有上海、劳力士的标志是王冠。总体风格比较成熟稳重.最便宜的也要一万四左右。这个名字来自英国的都铎王朝。帝舵57003有三款，Tudor，骑士。后来，手表采用的是自动上...
-
近期吉林的天气预报吉林未来15天
进入6月,吉林省多地出现短时强降水、雷雨大风、冰雹等强对流天气,一时间让众人有所担心。小雨解暑,大雨可就要出现灾情,对此记者特地走访气象方面专家,为大家解开天气谜团。【实时灾情】6月17日—19日近期吉林的天气预报的局地强降雨,已导致敦化市2个乡镇(雁鸣湖镇、黑石乡)655公顷农作物受灾,冲走木耳袋1000袋。【降雨情况】6月17日8时—20日6时,全省平均...