山西天气情况26号山西天气情况
明日雨水
二十四节气中山西天气情况的第2个节气
意味着气温回升、降水增多
故取名为雨水
雨水+
《月令七十二候集解》：“正月中山西天气情况，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到山西天气情况了。
2018.2.19 星期一
农历：正月初四
戊戌年【狗】年
甲寅月 壬午日
雨水
雨水时节，小麦进入了返青阶段，这时的小麦对水分的要求较高。而此时的雨量又是全年最少的时段。从《1971～2000年中国地面气候资料》中，统计了2月份石家庄、太原、北京的平均降雨量分别只有7.4、5.2和4.9毫米，真可谓“春雨贵如油”。
雨水农事
雨水节气，大小麦陆续进入拔节孕穗期，是最需要肥料，最怕水的时期，有“尺麦怕寸水”之说，要抓好“力保面积，看苗施肥，清沟排水”的田间管理。冬暖常常孕育着春寒，雨水节气正值冬末初春的过渡季节，冷暖多变，油菜、大小麦易受低温冻害，要采取培土施肥等防冻措施。
雨水养生
在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅。
《黄帝内经》说“春主肝”，肝脏在春季活动比较旺盛。如果在春天养好肝，会健康一整年。
1.充足睡眠是保障
“人卧则血归于肝”，按时就寝、充足睡眠是最好的保肝良药。现代医学研究显示，每天零点以后入睡，若持续半年，且睡眠时间不足6小时者，肝功能异常、脂肪肝的患病风险将增加10%。
在不得不熬夜的情况下，晚餐尽可能地多吃些富含维生素和蛋白质的食物，如，全谷类、瘦肉、豆类及新鲜蔬果，熬夜时要注意补水。
2.规律饮食不可少
规律的饮食、良好的脾胃功能是保肝基础。
脾胃是后天之本，人体气血化生之源，脾胃之气健壮，人可延年益寿。
结合春季阳气初生的特点，饮食可多吃些辛甘发散之品，如，大枣、豆豉、葱、香菜、花生等，少吃酸收之品，如，西红柿、柑、橙、橘、柚、杏、木瓜、山楂、橄榄、柠檬、乌梅等。
3.情志调适很重要
肝喜条达，恶郁抑。即，抑郁、暴怒易伤肝，因此，力戒暴怒，更忌忧郁，要做到心胸开阔，乐观向上。
4.养肝少吃肝
民间素有“以形补形”的说法，养肝是不是意味着要多吃动物肝脏山西天气情况？
过多食用动物肝脏，不仅会造成机体肝火越来越旺，而且进食的动物肝脏并不会直接作用于人体的肝脏，反而会加重机体的负担。
因为，动物肝脏富含胆固醇，而胆固醇的升高，是心血管疾病的一大危险因素。
刚刚说到
雨水一个重要的气候特点
就是降雨增多
这可不是开玩笑
从今天开始
山西人没好日子过了
雨雪下不停
接下来的一个星期
山西都是雨雪天气为主
每天和雨水相伴
突然好怀念前几天的大太阳
18日夜间到19日白天：全省阴天转多云，运城、晋城等地的局部地区有雨夹雪或阵雪；中南部部分地区有雾或轻雾。最低气温：北部及中南部山区-10～-6℃，中南部其余地区-5～0℃；最高气温：北部及中南部山区4～8℃，中南部其余地区7～10℃。
19日夜间到20日白天：全省多云转阴天，北部山区有阵雪，南部部分地区有雨夹雪或小雨。最低气温：高寒地区-15℃左右，北部及中南部山区-12～-6℃，中南部其余地区-5～1℃；最高气温：北部1～5℃，中南部5～10℃。
未来十天，主要有3次冷空气活动，分别出现在18日、20-22日和25-26日，850hPa降温幅度为2-6℃、4-6℃和3-5℃，10天累积降水量0-10mm。
山西省气象局连发32条预警信息
17日下午
左黎高速辖区降雪较大
已封闭所有收费站与主线
长治迎来新年第一场雪
预防倒春寒
天气反复无常
贴心的小编提醒大家
虽然雨水过后气温会逐渐上升
但是千万不要急着减少衣物
倒春寒说来就来
下周的气温骤降就是一个预兆
别要了风度不要温度
身体健康才是第一
来源 |山西老乡俱乐部 如侵
挂钩，一一分钱
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