退休后的养老方式有哪些？
退休后的养老方式，根据个人和家庭的不同情况，其养老方式也是千差万别的。根据我的经验，有这么几种设想。
第一，退休金比较高的人员。这类人衣食不愁。退休金高的人，在职时的薪酬待遇也是比较高的，所以这类人除了帮助儿女做一下家务、带孙子和外孙子之外，可以按照季节不同规划一些外出观光旅游的线路，可以看看祖国的大好河山，也可以游览世界风光，将自己上班时没有时间外出观光的时间给他补回来，同时也可以丰富自己的人生，让自己不留下任何遗憾。
第二，退休金一般的人员。对于退休金一般的人员，比如在4000元以下的人员，其退休金只够自己的生活，但是也不算太差，两老口的生活还是比较富足的，除了打理好家庭的日常工作之外，也可以经常参加朋友组织的聚会，参加一些老年活动，跳跳广场舞，到周边短期旅游观光，也是一种很好的选择。
第三，有专业特长的人员。有专业特长的人员，我还是主张能够发挥自己的余热，继续为社会做贡献，能够上班的上班，不能上班的利用自己的特长做一些力所能及的工作，这样可以消除退休综合征，让自己的生活更有规律，由于工作时需要不断地动脑动嘴，有的还需要一定的体力，这也是对自己身体机能的锻炼，可减少很多老年疾病，防止老年痴呆提前爆发。
第四，积极参加公益活动。不管你是在城市，还是农村，很多公益活动都需要大量的义工。如果能积极投身到公益活动中，不但为社会出了力，做了贡献，对自己的身心健康也是有意的。比如可以参加社区组织的义务宣传活动、联谊活动、党群活动；农村的普法活动、帮扶活动，扶贫活动、支教活动等等。
总之，不管参加什么活动，退休老人只要保持一颗年轻的心态，乐观的精神，积极向上的风貌，就能在退休后找到属于自己的位置，身心就会更加健康，退休养老生活就会更叫丰富多彩。特别提醒的是千万别要成天窝在家里，自我封闭，那这样是对健康非常有害的。“外面的世界很精彩”，这句话同样适合退休老人。
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