为什么会嘴臭(如何检查自己有没有口臭)
如果此时与你近距离交谈的人人有口臭，你会是什么感觉？想必很多人都是既难受又无奈，更让人无可奈何的是，很多人自己有就口臭但他自己却浑然不知，以至于已经影响到了自己的社交甚至工作，自己还一头雾水、不明所以。那么，我们如何判断自己有没有口臭呢？其实方法很简单，不妨自测一下，若自测得到的答案都是肯定的，建议快除臭吧。
如何判断自己有没有口臭？
向自己的手掌心哈气，是一个非常简单的方法，双手靠拢向掌心哈气，速度一定要快，马上就捂到鼻子上闻一下，闻起来比较臭的话，显然就是有口臭了，准确又便捷。
还可以通过舌头来判断，可以用纱布或者棉签擦拭舌头根部，如果擦拭出来的面前或纱布的颜色是呈黄色的，很可能就是有口臭了。
也可通过闻自己的唾液来判断，如果有口臭，那么唾液也会有异味，可以从手臂上唾一口唾液，半干不干时用鼻子闻一闻，有异味那就很明显了，你需要想法子抓紧去除臭味了。
口臭的出现，可能是口腔出现问题的一种表现，也可能是胃里面出现细菌了，一些气体经过发酵后往上逆时，就会从嘴里散发出来，舌头容易变色，此时舌苔一般是比较厚的。而这大多跟个人的不良卫生习惯与不当饮食密切相关，不刷牙、吃不干净不卫生的食物引起的。不过如果是身体其他方面的健康出问题了，间接可能也会引起口臭。
测试出来了，也知道了引起口臭的原因，那么缓解起来也就有方向了，下面这几个办法，相信总有一个适合你，能帮到你！看完不妨照着做，或能让你摆脱口臭，以后不再尴尬。
刷牙的时候，顺便刷一下舌苔，舌苔表面很容易附有很多的细菌，而很多人都忽视了，即便早晚都刷牙味道也散不去。如果用牙刷刷舌苔，会引起干呕、呕吐等不适的话，可以适当的配合舌刮来清洁，或能有效减轻异味。
调整饮食习惯也很有必要，太甜或太酸的食物尽量少吃，会让口腔滋生大量的细菌，对于烟民来说，抽烟也会引起口臭，还容易损失牙齿，最要戒烟。实在想吃点什么，不妨吃块薄荷糖，或经常用薄荷泡水喝。
也要注意养肝，现在正是春天，肝火容易旺盛，就会影响到身体的排毒，毒素多代谢慢了，人体就容易出现口苦口干和口臭的现象，平时应少生气多运动，常吃青色食物，排肝毒、消除异味。
总而言之，口臭对一个人的影响真的很大，很容易会让人在关键时候掉链子，若是能及时知道自己有口臭并尽早缓解，或能避免尴尬，防止给身体带来隐患，此文的测试有无口臭的方式和缓解措施，有困扰的朋友们不妨一试。
相关推荐
-
为什么要检查衣原体(感冒化验支原体衣原
常见的与泌尿生殖道感染有关的支原体有解脲支原体（UU）、人型支原体（MH）、生殖支原体（MG）。解脲支原体和生殖支原体是导致尿道炎的重要致病微生物，生殖支原体还是宫颈炎、盆腔炎的重要致病微生物，主要传播途径为性接触传播和母婴传播。男性尿道炎主要症状有尿道刺痒、烧灼感、尿频和排尿困难，尿道口轻度红肿，分泌物稀薄；而女性尿道炎会有白带增多，尿道灼热。当生殖道支原...
-
北京发布“惊蛰主题游”线路
本报讯(记者 赵婷婷)今天是农历二十四节气的惊蛰。市文旅局昨日结合时令，发布了惊蛰旅游主题线路，邀请市民和游客漫步北京，感受春天的气息，探寻北京的传统文化。这些线路将市民耳熟能详的景点按照不同类型重新规划组合，市民可以感受到惊蛰时节不一样的京味儿休闲方式。比如：市民可以在什刹海和北海湖边看柳，到王府井的和平菓局吃一碗炸酱面，到吉祥大戏院听个戏；或者参观完...
-
甘肃花样迎“惊蛰”：万象“耕”新，正是逐梦
中新网兰州3月4日电 (记者 丁思)“蛰虫惊醒，万物伸懒腰；草木萌动，破出一个春天。”3月5日，农历二月初三，是中国传统二十四节气的“惊蛰”。此时“九九”已尽，大地春回，万象更新。气温全面回暖，再次印证了“一年之计在于春”的珍贵时节，在甘肃陇原大地上，从重大项目陆续开工，到春耕备耕的农田，处处都是生机勃勃的力量。“二月二”启动春耕序幕，“龙抬头”送来润物...
-
好看的天气插件最漂亮的天气插件
最接近hTc官方桌面天气，支持多国语言 小编评语 全局透明壁纸，是一款能让你的手机桌面与主题以及来电视频拥有炫酷个性体验的动态壁纸软件，把好看的视频内容一键设置。天气之眼Weather Eye是一款桌面天气插件，支持4种不同类型的widget，同时对于widget的风格可以进行定制 版本更新日志1修复崩溃2可扩展。漂亮天气软件mikuweather初音天气是...
-
未来几天天气预报查询温州温州未来15天天
提供浙江温州今天天气预报查询服务，浙江温州天气预报以及温度，湿度，空气质量，降水，风力，气压，紫外线强度等均可在2345天气王查询。温州本周天气预报，温州下周天气预报，温州天气预报15天查询，温州天气预报10天，温州天气预报一周查询，温州天气预报一周15天，温州一周天气预报15天。提供浙江温州天气预报40天，温州未来40天天气预报查询服务，实时更新浙江温州未...
-
合肥未来一周天气状况合肥天气预报15天查
合肥天气预报为你提供快速准确的合肥一周天气预报，未来15天的天气预报和气象趋势预测，主要指标包括安徽合肥每天最高气温最低气温天气状况风向。天气预报15天查询 例如查询北京天气请输入 bj 或 北京 或 beijing 合肥天气预报 合肥实时天气1843 气温 湿度74% 气压 风向 ms 东北风 34级 合肥今日天气预报 阴转小雨。安徽合肥天气预报查询中央气...
-
儋州天气预报30天儋州天气40天预报
清明小长假第二天你们玩儋州天气预报30天的嗨不嗨？小编估计广大群众的内心是这样的而且今天的天气好像很不错的样子据说今天要大降温海口的童鞋表示完全没感觉啊！难道天气在逗我们玩？NONONO小编要严肃地告诉你马上画风就要变啦！↓↓↓今天中午前后起本岛五指山以北局地将有分散性短时强降水、雷雨大风、冰雹等强对流天气。降温已在路上！你准备好了吗？一起看看琼岛未来几天的...
-
菏泽天气预报15天天气菏泽天气40天趋势
冷空气又又又又来菏泽天气预报15天天气了！今天出门有没有感觉寒！意！袭！人！呀！据中央气象台消息，受较强冷空气影响，22日至26日，菏泽天气预报15天天气我国中东部大部地区自北向南将先后出现4～6级偏北风，阵风7～8级;气温累积下降6～10℃，局地可达10～14℃;日平均气温将由目前菏泽天气预报15天天气的偏高状态转为偏低2～5℃;期间，最低气温0℃线将南压...
-
三亚十五日天气预报海南天气预报15天三亚
三亚天气预报，及时准确发布中央气象台天气信息，便捷查询北京今日天气，三亚周末天气，三亚一周天气预报，三亚15日天气预报，三亚40日天气预报，三亚天气预报还提供。中央气象台最新发布三亚天气预报15天查询，都市天气网提供三亚未来15天天气信息，包括三亚天气健康指数交通旅游生活指数实况气温查询等，为你及时了解海南三亚气象。三亚本周天气预报，三亚下周天气预报，三亚天...
-
茄紫色翡翠怎么样
1、一般来说，茄紫色的翡翠是比较好的。茄紫色是一种偏向蓝色的紫色，其饱和度变化较大，从浅蓝紫到深蓝紫都可见到，是紫色翡翠中较常见的类型，行话称“茄紫”。2、当饱和度偏高，颜色常有灰蓝色的感觉，亮度一般较其他类型低。紫色的翡翠，在一般黄光下面看，会显得紫色较深，选购收藏时最好在标准晴天的自然光下观看。...
-
铝合金优点 铝合金价格
铝合金优点 铝合金价格，铝合金,铝合金门窗，现在很多门窗的材质都是使用铝合金这种材质，不得不说这种材质的出现是建筑行业的一大技术的进步。铝合金的优点有很多，想比其他铜铁等材质，铝合金的优势非常令人印象深刻，本文将会为你介绍它的优点和进行价格上的解析。一、铝合金优点先来看看铝合金本身的物理原理构造吧。铝合金密度低，但强度比较高，接近或超过优...
-
不同天气卡通图片天气漫画图片
90设计网为您提供20卡通天气素材PNG素材，卡通天气素材免扣素材，卡通天气素材图片大全让设计师更快速的找到想要的卡通天气素材素材图片，提。各种卡通建筑 各种天气变化图片是由纹理边框设计师Charles_121上传 浏览本次作品的您可能还对 各种卡通建筑 各种天气变化 各种卡通建筑物房子高楼。红动提供0张卡通天气相关图片卡通天气设计素材卡通天气原创摄影图卡通...
-
福山天气预报福山天气预报15天
中央气象台最新发布福山天气预报30天查询，天气预报网提末来福山一个月天气信息，包括福山天气30天中天气健康指数交通旅游生活指数实况气温查询等，为你及时了解烟。天气预报15天查询 例如查询北京天气请输入 bj 或 北京 或 beijing 福山天气预报 福山实时天气0244 气温 湿度26% 气压 风向 ms 东北风 56级转34级 福山今日天气预。农业天气网...
-
西安市2022年2月份天气预报西安市2020年2
西安新闻网-西安晚报讯 （记者 关颖）今明两日，我市天气将以阴天为主，预计高温天气将会有所收敛。局地有小阵雨，公众要注意防范突发性强对流天气西安市2022年2月份天气预报的发生。进入夏季后，我市天气较为多变，雨水和高温常常来个大轮换，让人猝不及防。昨日，我市又是个高温天，中午12时30分，市气象台发布高温橙色预警信号西安市2022年2月份天气预报：预计未来2...