吃山楂有哪些好处？ 爱问知识人
吃山楂有哪些好处？
山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较髙。山楂酸甜可口，适合生食，又适合加工成山楂食品。山楂有很髙的药用价值和保健功效。山楂能健脾胃、助消化，排痰平喘，舒张血管，降血压、降血脂，对心绞痛、心肌梗塞等疾病有预防作用，是人们喜爱的果品。
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