白萝卜有哪些营养成分？ 爱问知识人
白萝卜有哪些营养成分？
白萝卜营养成分丰富而均衡。白萝卜含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种 维生素、矿物质。其中维生素C的含量比梨和苹果高出8~ 10倍。白萝卜中也含有 萝卜素，可以促进宝宝血红素增加。白萝卜中的芥子油和粗纤维，有促进宝宝胃 肠蠕动、增进食欲、防止便秘的作用。
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