夜盲症缺什么维生素? 爱问知识人
夜盲症缺什么维生素 ?
维生素A又称为视黄醇,或抗干眼病因子,是构成视觉细胞中,感受弱光的视紫红质的组成成分。若维生素A不足,视紫红质再生慢而不完全,眼睛适应黑暗的时间会延长,严重的就变成夜盲症了。缺乏维生素A导致的夜盲症多是暂时性的,多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油等,很快就会痊愈,如果配合补充维生素C,治疗效果会更好。
有可能是视网膜杆状细胞病变由于视网膜杆状细胞营养不良,或本身的病变也会引起夜盲症。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等,这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。此外,先天遗传性眼病,如视网膜色素变性,杆状细胞发育不良,失去了合成视紫红质的功能,也会发生夜盲。
如何预防夜盲症预防夜盲症并不难,饮食中多补充一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜等即可。此外补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物,也能帮助预防夜盲症(β-胡萝卜素可以转发成维生素A,且没有副作用)。注意!对于病情严重的患者,夜间应安静卧床。
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